jindrich.baumruk
21180
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 2 km | 00:10:10 | 05:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 10 km | 00:52:20 | 05:14 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 30.12. | chůze | 1 | 34 km (42500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 2 km | 00:09:55 | 04:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 52. týden | 54 km (42500 kroků) |
01:12:25 | 01:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | běh | 1 | 10 km | 00:49:35 | 04:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | běh | 1 | 1 km | 00:04:45 | 04:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 2 km | 00:09:45 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 51. týden | 13 km | 01:04:05 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 10 km | 00:49:40 | 04:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 3 km | 00:14:40 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | běh | 1 | 2 km | 00:10:10 | 05:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.12. | běh | 1 | 7 km | 00:35:10 | 05:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | běh | 1 | 2 km | 00:09:45 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 24 km | 01:59:25 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1062
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4713 km | 307 km (383750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|