jindrich.baumruk
21180
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | chůze | 1 | 43 km (53750 kroků) |
00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lh24 | |||
| So | 23.01. | běh | 1 | 42 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lh24 | |||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | běh | 1 | 15 km | 01:09:30 | 04:38 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 16 km | 01:15:39 | 04:44 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:35:30 | 04:56 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 7 km | 00:34:30 | 04:56 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 03. týden | 130,2 km (53750 kroků) |
03:35:09 | 01:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 7 km | 00:33:50 | 04:50 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 30 km | 02:19:30 | 04:39 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 30 km | 02:33:10 | 05:06 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 67 km | 05:26:30 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 12 km | 00:59:10 | 04:56 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 38 km | 02:59:50 | 04:44 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 30 km | 02:32:10 | 05:04 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 80 km | 06:31:10 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 8 km | 00:39:10 | 04:54 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 15 km | 01:19:10 | 05:17 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 16 km | 01:22:00 | 05:08 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 1062
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4713 km | 307 km (383750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|