Spider - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Spider

21239 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 07.03. běh 1 10 km 00:58:22.89 05:50 / km 0 0
St 06.03. běh 1 10.1 km 01:04:16.65 06:20 / km 0 0
Út 05.03. běh 1 11.4 km 00:49:38.983 04:20 / km 0 0
Po 04.03.     volno  
10. týden     31.6 km 02:52:18.523 05:27 / km  
Ne 03.03. běh 1 3 km 00:37:54.574 12:44 / km 0 0
    běh 2 10.1 km 00:46:12.55 04:36 / km 144 152
So 02.03. kolo/spinn 1 51.5 km 01:47:8.622 28.9 km/h 133 155
    běh 2 11.8 km 00:55:58.425 04:45 / km 143 153
01.03. kolo/spinn 1 136.9 km 04:40:23.053 29.3 km/h 134 160
    plavání 2 923 m 00:23:7.927 02:30 / 100m 0 0
Čt 28.02. kolo/spinn 1 91.2 km 03:50:29.51 23.8 km/h 132 161
St 27.02. běh 1 10.5 km 00:47:9.151 04:29 / km 150 160
    kolo/spinn 2 81.1 km 02:57:37.202 27.4 km/h 126 148
    plavání 3 608 m 00:19:59.923 03:17 / 100m 0 0
Út 26.02. běh 1 7 km 00:30:2.071 04:16 / km 155 170
    kolo/spinn 2 99.9 km 04:03:10.949 24.7 km/h 131 156
Po 25.02. běh 1 5.1 km 00:20:48.2 04:07 / km 156 167
    kolo/spinn 2 123.4 km 04:10:14.484 29.6 km/h 134 161
    kolo/spinn 3 10.3 km 00:28:2.466 22 km/h 0 0
09. týden     643.4 km 26:38:19.107 02:29 / km  
Ne 24.02. kolo/spinn 1 19.4 km 00:40:52.96 28.5 km/h 116 152
    kolo/spinn 2 123 m 00:00:52.387 8.5 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 73.8 km 02:49:48.888 26.1 km/h 127 168
    kolo/spinn 4 54.2 km 02:08:3.541 25.4 km/h 128 169
    chůze 5 4.4 km
(5450 kroků)
00:50:3.876 11:29 / km 0 0
    běh 6 14.1 km 01:04:21.68 04:34 / km 147 162
So 23.02. běh 1 10.1 km 00:59:39.502 05:54 / km 0 0
22.02. běh 1 17 km 01:18:31.502 04:37 / km 0 0
Čt 21.02. běh 1 10.1 km 01:01:2.9 06:01 / km 128 153
Nalezené položky: 2436 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 20218 km 14976 km 428.4 km (535507 kroků) 336.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn