Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 10 km | 00:47:46 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 01:42:15 | 27 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.12. | běh | 1 | 10 km | 00:47:40 | 04:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 52. týden | 66 km | 03:17:41 | 03:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | běh | 1 | 9,9 km | 00:47:52 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.12. | běh | 1 | 9,5 km | 00:47:49 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 19,4 km | 01:35:41 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 13.12. | kolo/spinn | 1 | 48,1 km | 01:48:36 | 26,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | běh | 1 | 9,6 km | 00:47:48 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 59,2 km | 03:11:24 | 00:19 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | kolo/spinn | 1 | 36,7 km | 01:18:49 | 28 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 39,7 km | 02:28:49 | 16 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 01:42:58 | 26,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|