Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 1,9 km | 00:10:25 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:12:00 | 03:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 4 km | 00:18:20 | 04:33 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 39,2 km | 01:16:44 | 30,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:49:42 | 04:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.09. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:30:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 38. týden | 59,8 km | 03:17:11 | 03:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | běh | 1 | 42,2 km | 04:40:09 | 06:38 / km | 0 | 0 | Celkový čas 12:23,15 strašné počasie - voda 17 C a 70 cmvlny, bike nárazový vietor a od 15 km maratónu prietrž mračien | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 180 km | 06:09:09 | 29,3 km/h | 0 | 0 | Celkový čas 12:23,15 strašné počasie - voda 17 C a 70 cmvlny, bike nárazový vietor a od 15 km maratónu prietrž mračien | ||||||||||
| plavání | 3 | 3,8 km | 01:22:34 | 02:10 / 100m | 0 | 0 | Celkový čas 12:23,15 strašné počasie - voda 17 C a 70 cmvlny, bike nárazový vietor a od 15 km maratónu prietrž mračien | ||||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 10,3 km | 00:51:34 | 05:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 237,8 km | 13:38:26 | 03:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 56,4 km | 01:57:19 | 28,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:30:00 | 02:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 06.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:43:16 | 04:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 05.09. | kolo/spinn | 1 | 70,2 km | 02:35:12 | 27,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 10,3 km | 00:49:09 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 44,1 km | 01:24:55 | 31,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:48:55 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 213,8 km | 09:48:46 | 21,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 128,5 km | 04:52:41 | 26,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 8,8 km | 00:48:08 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|