Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | plavání | 1 | 1 km | 00:23:00 | 02:18 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | běh | 1 | 1,6 km | 00:12:25 | 07:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 4,1 km | 01:10:25 | 01:43 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | kolo/spinn | 1 | 53,3 km | 01:54:05 | 28 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 56,3 km | 03:04:05 | 18,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 60,8 km | 02:25:23 | 25,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | chůze | 1 | 5,1 km (6338 kroků) |
01:15:56 | 14:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,4 km (5465 kroků) |
00:43:14 | 09:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 9,6 km | 00:55:05 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 14.10. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.10. | chůze | 1 | 2,8 km (3448 kroků) |
00:29:51 | 10:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:56:04 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 42. týden | 94,1 km (15251 kroků) |
07:20:33 | 12,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 2,2 km | 00:13:22 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2475 kroků) |
00:28:20 | 14:19 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|