Lutzo senior
21256
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 53,4 km | 03:04:00 | 17,4 km/h | regenerační | 105 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | výlet | ||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 44,3 km | 02:14:20 | 19,8 km/h | volně | 108 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 02:14:00 | 25,1 km/h | volně | 108 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | běh | 1 | 10 km | 00:57:21 | 05:44 / km | volně | 130 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas | |||
| 18. týden | 163,7 km | 08:29:41 | 19,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 72 km | 03:15:00 | 22,2 km/h | volně | 128 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Nastoupano 1150m | ||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | běh | 1 | 15 km | 01:26:05 | 05:44 / km | tempo | 140 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas | |||
| Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:00:15 | 29,9 km/h | 0 | 0 | spinning | ||||||||
| 17. týden | 117 km | 05:41:20 | 20,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | běh | 1 | 5 km | 00:24:34 | 04:55 / km | závod | 153 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas | |||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:13:20 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas | |||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 61 km | 03:14:35 | 18,8 km/h | volně | 130 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
První letošní kopec | |||
| Út | 19.04. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:50:05 | 26,4 km/h | 0 | 0 |
|
spinning | |||||||
| Po | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 00:50:50 | 05:05 / km | tempo | 149 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas | |||
| 16. týden | 100,1 km | 05:33:24 | 03:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 271
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1701,3 km | 1088,2 km | 34,2 km (42750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1150,8 km |
| kolo | spinning | 332 km |
| obuv | Adidas | 546,6 km |
| obuv | Adidas boost | 204 km |
| obuv | Mizuno | 171,8 km |