Lutzo senior
21256
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 16,5 km | 01:36:50 | 05:52 / km | volně | 148 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas | |||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 10,5 km | 01:09:53 | 06:39 / km | regenerační | 135 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | |||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 15,2 km | 01:29:04 | 05:52 / km | tempo | 147 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Mizuno | |||
| Po | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 52,1 km | 02:12:10 | 23,7 km/h | tempo | 128 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 14. týden | 94,3 km | 06:27:57 | 04:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 47,7 km | 02:09:24 | 22,1 km/h | volně | 126 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 02.04. | běh | 1 | 16,5 km | 01:33:05 | 05:38 / km | volně | 147 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | |||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 01:45:10 | 22,3 km/h | volně | 124 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 30.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:54 | 05:35 / km | volně | 138 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas | |||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 02:01:20 | 29,7 km/h | tempo | 88 | 0 |
|
spinning | ||||||
| 13. týden | 173,2 km | 08:24:53 | 20,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:20:20 | 29,9 km/h | tempo | 94 | 0 |
|
spinning | ||||||
| Út | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:00:20 | 29,8 km/h | tempo | 94 | 0 |
|
spinning | ||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 70 km | 02:20:40 | 29,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 17,8 km | 01:38:55 | 05:33 / km | tempo | 146 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Mizuno | |||
| So | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 44,2 km | 01:58:30 | 22,4 km/h | tempo | 125 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 11,5 km | 01:05:20 | 05:41 / km | volně | 147 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Mizuno | |||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 271
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1701,3 km | 1088,2 km | 34,2 km (42750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1150,8 km |
| kolo | spinning | 332 km |
| obuv | Adidas | 546,6 km |
| obuv | Adidas boost | 204 km |
| obuv | Mizuno | 171,8 km |