Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 5,9 km | 00:32:13,766 | 05:30 / km | 127 | 142 | |||||||||
| 46. týden | 5,9 km | 00:32:13,766 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:39:43,133 | 05:16 / km | 142 | 153 | |||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 6 km | 00:29:56,227 | 04:59 / km | 142 | 168 | |||||||||
| Po | 07.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:1,335 | 05:28 / km | 130 | 144 | |||||||||
| 45. týden | 19 km | 01:39:40,695 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 8 km | 00:40:58,184 | 05:07 / km | 142 | 171 | |||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | kolo/spinn | 1 | 16,8 km | 01:24:33,686 | 11,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 31.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:4,514 | 05:22 / km | 131 | 141 | |||||||||
| 44. týden | 30,4 km | 02:35:36,384 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:32,476 | 05:26 / km | 133 | 145 | |||||||||
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.10. | běh | 1 | 6 km | 00:27:37,853 | 04:36 / km | 160 | 178 | |||||||||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 14 km | 01:11:10,329 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | běh | 1 | 10,4 km | 01:00:38,498 | 05:49 / km | 132 | 142 | |||||||||
| So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 6 km | 00:29:9,019 | 04:51 / km | 140 | 160 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|