Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 26.08. | běh | 1 | 8 km | 00:39:50,543 | 04:58 / km | 145 | 159 | |||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 8 km | 00:42:17,696 | 05:17 / km | 135 | 145 | |||||||||
| St | 24.08. | běh | 1 | 8 km | 00:41:38,75 | 05:12 / km | 141 | 155 | |||||||||
| Út | 23.08. | běh | 1 | 8 km | 00:38:47,314 | 04:51 / km | 146 | 157 | |||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 4,8 km | 00:33:23,2 | 06:58 / km | 111 | 127 | |||||||||
| 34. týden | 36,8 km | 03:15:57,503 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:41:26,832 | 05:20 / km | 131 | 143 | |||||||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 10 km | 00:52:20,957 | 05:14 / km | 133 | 148 | |||||||||
| Po | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 20,3 km | 00:48:47,502 | 25 km/h | 139 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:43:55,796 | 05:29 / km | 126 | 135 | |||||||||||
| 33. týden | 46,1 km | 03:06:31,087 | 04:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 7,8 km | 01:10:45,411 | 09:03 / km | 145 | 162 | |||||||||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 3,4 km | 00:20:29,551 | 06:07 / km | 136 | 159 | |||||||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 8,5 km | 01:05:2,928 | 07:41 / km | 141 | 161 | |||||||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | chůze | 1 | 14,6 km (18272 kroků) |
04:45:10,004 | 19:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.08. | chůze | 1 | 6,3 km (7815 kroků) |
02:42:35,383 | 26:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:53:42,026 | 07:34 / km | 129 | 160 | |||||||||||
| 32. týden | 47,6 km (26087 kroků) |
10:57:45,303 | 13:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 8,1 km | 01:07:27,026 | 08:20 / km | 138 | 162 | |||||||||
| So | 06.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:1,042 | 05:28 / km | 124 | 131 | |||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 5 km | 00:24:10,192 | 04:50 / km | 143 | 169 | |||||||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 9 km | 00:48:52,51 | 05:26 / km | 127 | 136 | |||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 7 km | 00:39:3,766 | 05:35 / km | 124 | 139 | |||||||||
| 31. týden | 34,6 km | 03:29:34,536 | 06:03 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|