Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.06. | běh | 1 | 4 km | 00:21:55 | 05:29 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | Olympijský běh | ||||
| Út | 18.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:54:00 | 13:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 17.06. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 25. týden | 10 km (7500 kroků) |
01:15:55 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:38:00 | 09:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
Obyčejná obuv | DM rodinný běh | |||
| Pá | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 4,1 km | 00:38:00 | 09:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | běh | 1 | 2 km | 00:16:00 | 08:00 / km | 0 | 0 |
|
|
Obyčejná obuv | ||||||
| Út | 04.06. | chůze | 1 | 2,2 km (2750 kroků) |
00:32:00 | 14:33 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 4,2 km (2750 kroků) |
00:48:00 | 11:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
01:00:00 | 11:32 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:35:00 | 12:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 2 km | 00:16:20 | 08:10 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 10 km (10000 kroků) |
01:51:20 | 11:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 01:35:00 | 20,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Felt | MNO | |||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:16:00 | 07:37 / km | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | ||||||||
| So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3161
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 6 km (7500 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 6 km (7500 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 3,2 km | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 3,2 km | 132 km (165000 kroků) | 6 km | 0 m |
| Celá historie | 2463 km | 2398,1 km (2997658 kroků) | 2323,5 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 262,5 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 60,2 km |