Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.09. | chůze | 1 | 19,2 km (23950 kroků) |
03:35:38,828 | 11:15 / km | 116 | 174 | |||||||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 12,8 km | 01:47:12,305 | 08:24 / km | 153 | 182 | |||||||||
| Po | 24.09. | plavání | 1 | 146 m | 00:04:10,755 | 02:52 / 100m | 90 | 93 | |||||||||
| 39. týden | 32,1 km (23950 kroků) |
05:27:1,888 | 10:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | chůze | 1 | 2,6 km (3220 kroků) |
00:38:1,568 | 14:46 / km | 111 | 138 | |||||||||
| So | 22.09. | chůze | 1 | 4,6 km (5754 kroků) |
00:53:1,687 | 11:31 / km | 116 | 184 | |||||||||
| běh | 2 | 15,1 km | 01:55:20,459 | 07:38 / km | 136 | 162 | |||||||||||
| Pá | 21.09. | chůze | 1 | 2,2 km (2787 kroků) |
00:36:34,388 | 16:24 / km | 93 | 138 | |||||||||
| plavání | 2 | 255 m | 00:07:51,836 | 03:05 / 100m | 129 | 147 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,2 km (2775 kroků) |
00:23:31,801 | 10:36 / km | 152 | 184 | |||||||||||
| Čt | 20.09. | chůze | 1 | 3,1 km (3890 kroků) |
00:49:24,782 | 15:53 / km | 120 | 156 | |||||||||
| St | 19.09. | chůze | 1 | 4,2 km (5197 kroků) |
00:55:37,294 | 13:23 / km | 94 | 111 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,3 km | 00:43:44,357 | 15,6 km/h | 126 | 153 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 7,7 km | 00:26:16,949 | 17,7 km/h | 116 | 144 | |||||||||||
| plavání | 4 | 271 m | 00:07:33,805 | 02:47 / 100m | 92 | 108 | |||||||||||
| kolo/spinn | 5 | 2,3 km | 00:07:26,338 | 18,3 km/h | 76 | 109 | |||||||||||
| Út | 18.09. | běh | 1 | 9,7 km | 01:15:33,645 | 07:47 / km | 141 | 190 | |||||||||
| běh | 2 | 7,9 km | 00:59:8,123 | 07:28 / km | 140 | 174 | |||||||||||
| plavání | 3 | 198 m | 00:05:35,516 | 02:49 / 100m | 98 | 103 | |||||||||||
| běh | 4 | 2,2 km | 00:15:40,421 | 07:11 / km | 141 | 154 | |||||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 75,9 km (23623 kroků) |
10:20:22,969 | 08:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.09. | chůze | 1 | 4 km (5042 kroků) |
01:50:54,317 | 27:30 / km | 105 | 160 | |||||||||
| Pá | 14.09. | plavání | 1 | 262 m | 00:08:46,425 | 03:21 / 100m | 112 | 129 | |||||||||
| Čt | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:26:3,6 | 13,7 km/h | 128 | 150 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 8 km | 00:26:59,573 | 17,7 km/h | 106 | 150 | |||||||||||
| plavání | 3 | 233 m | 00:07:36,903 | 03:16 / 100m | 96 | 101 | |||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|