Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 6,1 km | 00:36:46,046 | 9,9 km/h | 123 | 161 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 7,9 km | 00:26:42,097 | 17,8 km/h | 158 | 186 | |||||||||||
| plavání | 3 | 367 m | 00:10:58,592 | 02:59 / 100m | 133 | 140 | |||||||||||
| kolo/spinn | 4 | 2,3 km | 00:06:23,816 | 21,1 km/h | 153 | 180 | |||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 7,7 km | 01:05:31,547 | 08:33 / km | 140 | 164 | |||||||||
| plavání | 2 | 398 m | 00:11:43,746 | 02:57 / 100m | 117 | 136 | |||||||||||
| Po | 16.07. | plavání | 1 | 329 m | 00:11:38,648 | 03:32 / 100m | 105 | 136 | |||||||||
| 29. týden | 25 km | 02:49:44,492 | 8,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | chůze | 1 | 7,5 km (9379 kroků) |
03:35:47,259 | 28:46 / km | 101 | 152 | |||||||||
| So | 14.07. | chůze | 1 | 2,1 km (2563 kroků) |
00:47:57,035 | 23:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 48,6 km | 09:20:24,94 | 11:32 / km | 127 | 183 | |||||||||||
| Pá | 13.07. | plavání | 1 | 237 m | 00:12:18,791 | 05:12 / 100m | 107 | 139 | |||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 4,8 km | 00:40:19,473 | 08:24 / km | 145 | 164 | |||||||||
| plavání | 2 | 223 m | 00:10:3,576 | 04:31 / 100m | 120 | 149 | |||||||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:16:12,19 | 08:05 / km | 143 | 157 | |||||||||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | běh | 1 | 11 km | 01:35:31,605 | 08:41 / km | 134 | 158 | |||||||||
| plavání | 2 | 3 km | 00:35:5,977 | 01:10 / 100m | 100 | 111 | |||||||||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 79,4 km (11942 kroků) |
17:13:40,846 | 13:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.07. | chůze | 1 | 20 km (25048 kroků) |
07:46:3,469 | 23:16 / km | 93 | 146 | |||||||||
| Pá | 06.07. | chůze | 1 | 4,6 km (5730 kroků) |
01:52:8,193 | 24:28 / km | 78 | 124 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3000 kroků) |
01:44:40,802 | 43:37 / km | 94 | 147 | |||||||||||
| chůze | 3 | 4,6 km (5775 kroků) |
01:59:41,979 | 25:55 / km | 95 | 142 | |||||||||||
| běh | 4 | 5,3 km | 00:41:3,375 | 07:43 / km | 139 | 162 | |||||||||||
| Čt | 05.07. | chůze | 1 | 2,8 km (3452 kroků) |
01:22:0,967 | 29:42 / km | 86 | 172 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2252 kroků) |
00:39:14,916 | 21:48 / km | 111 | 156 | |||||||||||
| chůze | 3 | 3,2 km (3950 kroků) |
01:46:14,467 | 33:37 / km | 88 | 146 | |||||||||||
| chůze | 4 | 2,4 km (3062 kroků) |
01:18:2,566 | 31:52 / km | 100 | 147 | |||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|