Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 2,3 km | 00:06:38,986 | 20,5 km/h | 131 | 143 | |||||||||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | běh | 1 | 11 km | 01:30:5,031 | 08:11 / km | 151 | 184 | |||||||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 13,3 km | 01:36:44,017 | 8,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | chůze | 1 | 3,9 km (4895 kroků) |
02:05:6,185 | 31:57 / km | 83 | 125 | |||||||||
| plavání | 2 | 496 m | 00:16:31,993 | 03:20 / 100m | 98 | 109 | |||||||||||
| plavání | 3 | 625 m | 00:23:31,105 | 03:46 / 100m | 104 | 139 | |||||||||||
| chůze | 4 | 3,5 km (4423 kroků) |
02:25:39,197 | 41:10 / km | 86 | 141 | |||||||||||
| So | 08.09. | chůze | 1 | 1,4 km (1782 kroků) |
00:32:45,348 | 22:59 / km | 110 | 146 | |||||||||
| chůze | 2 | 13,1 km (16420 kroků) |
05:42:12,198 | 26:03 / km | 117 | 194 | |||||||||||
| Pá | 07.09. | chůze | 1 | 1,3 km (1629 kroků) |
00:43:50,764 | 33:39 / km | 111 | 176 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2564 kroků) |
00:59:31,973 | 29:02 / km | 109 | 165 | |||||||||||
| Čt | 06.09. | chůze | 1 | 3,2 km (4054 kroků) |
00:57:1,69 | 17:35 / km | 88 | 117 | |||||||||
| St | 05.09. | chůze | 1 | 4,6 km (5757 kroků) |
01:49:46,117 | 23:50 / km | 104 | 151 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,8 km (7244 kroků) |
03:20:47,746 | 34:39 / km | 89 | 159 | |||||||||||
| Út | 04.09. | plavání | 1 | 672 m | 00:23:54,416 | 03:33 / 100m | 104 | 132 | |||||||||
| plavání | 2 | 659 m | 00:25:41,512 | 03:54 / 100m | 99 | 106 | |||||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 41,5 km (48768 kroků) |
20:06:20,244 | 29:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | chůze | 1 | 2,2 km (2805 kroků) |
00:54:53,335 | 24:28 / km | 101 | 151 | |||||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 84,7 km | 27:33:46,772 | 19:31 / km | 122 | 188 | |||||||||
| Čt | 30.08. | plavání | 1 | 322 m | 00:10:22,397 | 03:13 / 100m | 107 | 139 | |||||||||
| St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 9,2 km | 01:11:51,043 | 07:47 / km | 153 | 194 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,7 km | 00:52:52,276 | 14,5 km/h | 100 | 145 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 8 km | 00:26:21,998 | 18,1 km/h | 142 | 157 | |||||||||||
| plavání | 4 | 259 m | 00:08:26 | 03:15 / 100m | 102 | 121 | |||||||||||
| kolo/spinn | 5 | 2,3 km | 00:06:55,519 | 19,6 km/h | 112 | 144 | |||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|