Janísek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Janísek

22151 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 24.05. kolo/spinn 1 5,3 km 00:19:58,723 16 km/h 122 151
St 23.05. chůze 1 3,4 km
(4224 kroků)
00:58:39,693 17:22 / km 99 155
    kolo/spinn 2 4,2 km 00:15:44,932 15,9 km/h 151 167
Út 22.05. běh 1 9,7 km 01:23:56,271 08:40 / km 154 182
    kolo/spinn 2 8,4 km 00:35:16,891 14,2 km/h 141 178
    kolo/spinn 3 5,4 km 00:19:34,999 16,7 km/h 111 145
Po 21.05. kolo/spinn 1 5,5 km 00:30:23,317 10,9 km/h 136 180
    kolo/spinn 2 5,4 km 00:21:11,536 15,4 km/h 148 188
21. týden     47,3 km
(4224 kroků)
04:44:46,362 10 km/h  
Ne 20.05. chůze 1 8 km
(9948 kroků)
01:55:25,361 14:30 / km 110 167
    kolo/spinn 2 25,9 km 01:51:6,395 14 km/h 131 171
So 19.05.     volno  
18.05. kolo/spinn 1 8,6 km 00:41:1,548 12,5 km/h 107 149
    kolo/spinn 2 5,4 km 00:20:32,931 15,7 km/h 137 174
Čt 17.05. kolo/spinn 1 1,3 km 00:04:45,843 16,6 km/h 138 166
    kolo/spinn 2 5,1 km 00:27:3,206 11,3 km/h 131 175
    chůze 3 1,9 km
(2433 kroků)
00:31:43,122 16:18 / km 106 128
    chůze 4 2,4 km
(3010 kroků)
00:34:23,657 14:17 / km 109 151
    kolo/spinn 5 5,3 km 00:20:32,097 15,6 km/h 117 131
St 16.05. chůze 1 13,5 km
(16907 kroků)
04:03:10,512 17:59 / km 107 167
Út 15.05. chůze 1 18,7 km
(23400 kroků)
06:31:9,089 20:54 / km 98 168
Po 14.05. chůze 1 5,2 km
(6493 kroků)
01:29:37,52 17:15 / km 108 146
    chůze 2 11,2 km
(14025 kroků)
03:27:8,866 18:28 / km 110 172
20. týden     112,6 km
(76216 kroků)
22:17:40,147 11:53 / km  
Ne 13.05. chůze 1 7,5 km
(9410 kroků)
03:25:54,602 27:21 / km 89 144
So 12.05. chůze 1 4 km
(5030 kroků)
02:48:40,193 41:55 / km 92 150
11.05. chůze 1 7,7 km
(9577 kroků)
03:20:38,466 26:11 / km 100 156
Čt 10.05. chůze 1 2,7 km
(3428 kroků)
01:03:40,428 23:13 / km 127 222
    chůze 2 5,2 km
(6472 kroků)
02:06:59,763 24:32 / km 92 151
St 09.05. kolo/spinn 1 6,2 km 00:30:25,759 12,2 km/h 114 163
Nalezené položky: 2263 « První | < Předchozí | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5128,9 km 2783,5 km 2555,3 km (3194075 kroků) 89,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn