Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 8 km | 01:03:00 | 07:53 / km | volně | 122 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | Ledovka - Borovany - Radostice - Borovany | ||
| So | 06.02. | běh | 1 | 10 km | 01:04:30 | 06:27 / km | úseky | 135 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Hluboká u Borovan - Borovany | ||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 8 km | 00:59:30 | 07:26 / km | volně | 120 | 138 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Radostice - Borovany | ||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 26 km | 03:07:00 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 7 km | 00:56:37 | 08:05 / km | volně | 120 | 125 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany | ||
| So | 30.01. | běh | 1 | 9,5 km | 01:03:28 | 06:41 / km | úseky | 132 | 147 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice odbočka Adamec - Vrcov - Borovany | ||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:24 | 06:17 / km | úseky | 130 | 142 | kopce | asfalt |
|
|
asics | |||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 7 km | 00:51:12 | 07:19 / km | úseky | 122 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
asics | |||
| 04. týden | 28,5 km | 03:22:41 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 7 km | 00:46:57 | 06:42 / km | úseky | 137 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
asics | |||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 7 km | 00:46:57 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 9 km | 00:58:30 | 06:30 / km | úseky | 137 | 147 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice - Borovany | ||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 7 km | 00:50:38 | 07:14 / km | úseky | 129 | 151 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany | ||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 01:02:01 | 07:45 / km | úseky | 133 | 166 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Radostice - Borovany | ||
Nalezené položky: 3765
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 95,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 322 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11259,9 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 690,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 252,2 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |