Honza1960
2261
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | úseky | 129 | 137 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.10. | běh | 1 | 10 km | 01:02:45 | 06:17 / km | úseky | 129 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Út | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | tempo | 132 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| 42. týden | 30 km | 03:00:25 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:05 | 05:55 / km | volně | 129 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.10. | běh | 1 | 11 km | 01:03:44 | 05:48 / km | tempo | 128 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | úseky | 130 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Po | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 31 km | 03:01:39 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | běh | 1 | 11 km | 01:04:59 | 05:54 / km | tempo | 133 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| So | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.10. | běh | 1 | 10 km | 01:00:30 | 06:03 / km | úseky | 133 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
asics | 9 km za 52:25 | ||
| St | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.10. | běh | 1 | 10 km | 01:05:30 | 06:33 / km | úseky | 129 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| Po | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 31 km | 03:10:59 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:34 | 05:51 / km | tempo | 129 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| So | 02.10. | běh | 1 | 12 km | 01:11:25 | 05:57 / km | úseky | 133 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 01:05:25 | 06:33 / km | volně | 125 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| 39. týden | 32 km | 03:15:24 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:05 | 05:49 / km | tempo | 133 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
Nalezené položky: 2845
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 30 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 114 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 131 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1051,1 km | 0 m (0 kroků) | 27 km |
| Celá historie | 8269,5 km | 31 km (38750 kroků) | 27 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 27 km |
| obuv | asics | 3006,1 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |