Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:36:00 | 08:43 / km | regenerační | 122 | 162 | kopce | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 4,1 km | 00:36:00 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | běh | 1 | 6,6 km | 00:50:00 | 07:37 / km | regenerační | 139 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
ADIDAS Supernova 9 | U Vltavy v Braníku. | ||
| běh | 2 | 1,3 km | 00:11:00 | 08:48 / km | volně | 157 | 169 | kopce | asfalt |
|
|
ADIDAS Supernova 9 | Dvorce - Nové Podolí. | ||||
| So | 25.11. | běh | 1 | 810 m | 00:06:00 | 07:24 / km | regenerační | 104 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:11 | 05:14 / km | závod | 169 | 199 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Vaše Liga 5 km 12/17. | ||||
| běh | 3 | 1,3 km | 00:12:00 | 09:05 / km | regenerační | 105 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Výklus 1. | ||||
| běh | 4 | 520 m | 00:05:00 | 09:37 / km | regenerační | 91 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Výklus 2. | ||||
| běh | 5 | 740 m | 00:06:00 | 08:06 / km | regenerační | 99 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Výklus 3. | ||||
| Pá | 24.11. | běh | 1 | 3,6 km | 00:30:00 | 08:20 / km | regenerační | 123 | 134 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| Čt | 23.11. | běh | 1 | 670 m | 00:05:00 | 07:28 / km | regenerační | 115 | 127 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:20 | 05:40 / km | tempo | 143 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Mattoni FreeRun Braník. | ||||
| běh | 3 | 770 m | 00:06:00 | 07:48 / km | volně | 127 | 134 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Výklus. | ||||
| St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 119 | 130 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 30 km | 03:05:31 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | běh | 1 | 6,9 km | 00:45:00 | 06:34 / km | volně | 155 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
ADIDAS Supernova 9 | U Vltavy v Braníku, závěr lehce stupňovaný. | ||
| So | 18.11. | běh | 1 | 5 km | 00:40:00 | 07:58 / km | regenerační | 123 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy v Braníku. | ||
| Pá | 17.11. | běh | 1 | 5 km | 00:25:46 | 05:09 / km | závod | 0 | 187 | rovina | tartan |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Velká cena 17. listopadu v běhu na 5000 m na dráze - Děčín. | ||
| běh | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Výklus. | ||||
| Čt | 16.11. | běh | 1 | 4 km | 00:31:00 | 07:45 / km | volně | 123 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| St | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.11. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:00 | 07:07 / km | fartlek | 144 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les, 12x 30-20-10 . | ||
| Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 25,5 km | 02:51:46 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:00 | 06:17 / km | volně | 151 | 182 | rovina | asfalt | ADIDAS Supernova 9 | U Vltavy v Braníku, konec lehce stupňovaný. | ||||
| So | 11.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:38:00 | 06:40 / km | volně | 133 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy v Braníku, konec lehce stupňovaný. | ||
| Pá | 10.11. | běh | 1 | 4,6 km | 00:37:00 | 08:04 / km | volně | 133 | 154 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| Čt | 09.11. | běh | 1 | 4,8 km | 00:36:00 | 07:34 / km | fartlek | 139 | 153 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
Nalezené položky: 5396
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 358,8 km | 68,7 km (85875 kroků) |
| Minulý měsíc | 386,9 km | 67,1 km (83913 kroků) |
| Tento rok | 1246,3 km | 240,1 km (300163 kroků) |
| Celá historie | 23762,5 km | 1428,7 km (1785822 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1041,3 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 104,3 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 559,8 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 476,3 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 462,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 782,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1912,8 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 422,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 719,1 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1040,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 73,2 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 557,9 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 906,8 km |