Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.10. | chůze | 1 | 2 km (2525 kroků) |
00:30:00 | 14:51 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Prosek - Vysočany. | |||
| So | 14.10. | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:30:00 | 13:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
01:30:00 | 15:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kunratická škola - zámecký park - Šeberák - Hrádek - Chodov. | |||||
| Pá | 13.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:30:00 | 09:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Běh s chůzí v Michelském lese, Dostál 3.3. . První úsek do kopce trochu rychleji, levé koleno se ozvalo až na konci. | ||
| Čt | 12.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2713 kroků) |
00:30:00 | 13:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les. | |||
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | běh | 1 | 2,9 km | 00:30:00 | 10:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Běh s chůzí v Michelském lese, Dostál 3.2 . | ||
| Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 18,5 km (15613 kroků) |
04:00:00 | 12:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2763 kroků) |
00:30:00 | 13:34 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Pobřežní cesta - Dvorce | |||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | chůze | 1 | 2,1 km (2638 kroků) |
00:30:00 | 14:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Fiesta - Trailpoint. | |||
| St | 04.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:30:00 | 09:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Běh s chůzí v Michelském lese, Dostál 3.4 . Po cca 800 m se znovu ozvalo levé koleno. | ||
| Út | 03.10. | chůze | 1 | 2,3 km (2838 kroků) |
00:30:00 | 13:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Michelský les | |||
| Po | 02.10. | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Michelský les | |||
| 40. týden | 12 km (11114 kroků) |
02:00:00 | 10:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 1,1 km | 00:09:44 | 08:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Nádraží Braník - Pobřežní cesta, 3 minuty chůze, 6 minut běhu. Předčasně ukončeno - levé koleno. | ||
| chůze | 2 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:30:00 | 14:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Pobřežní cesta - Dvorce. | |||||
| So | 30.09. | běh | 1 | 3,1 km | 00:30:00 | 09:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ADIDAS Supernova 9 | Běh s chůzí, nádraží Modřany - Hamr. Dostál 3.3 . | ||
| Pá | 29.09. | běh | 1 | 3,1 km | 00:30:00 | 09:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Běh s chůzí u Vltavy v Braníku, tentokrát odpoledne. Dostál 3.2 . | ||
| Čt | 28.09. | běh | 1 | 3 km | 00:30:00 | 09:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | Běh s chůzí, u Vltavy. Dostál 3.1 . | ||
| St | 27.09. | běh | 1 | 2,8 km | 00:30:00 | 10:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Chodoběh v Michelském lese, Dostál 2.5 . | ||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 2,6 km | 00:30:00 | 11:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Chodoběh v Michelském lese, Dostál 2.4 . | ||
| Po | 25.09. | běh | 1 | 2,4 km | 00:30:00 | 12:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Chodoběh v Michelském lese, Dostál 2.3, první úseky trochu bolelo levé koleno. | ||
| 39. týden | 20,2 km (2625 kroků) |
03:39:44 | 10:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 2,8 km | 00:30:00 | 10:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ADIDAS Supernova 9 | Chodoběh nádraží Modřany - Černý kůň, Dostál 2.2 . | ||
| So | 23.09. | chůze | 1 | 2,8 km (3488 kroků) |
00:30:00 | 10:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Michelský les, Dostál 1.5 . | |||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:30:00 | 12:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | Chodoběh u Vltavy v Braníku, Dostál 2.1, konečně alespoň pár metrů běhu. | ||||
| Pá | 22.09. | chůze | 1 | 2,6 km (3288 kroků) |
00:30:00 | 11:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Michelský les, Dostál 1.4 . | |||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5396
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 358,8 km | 68,7 km (85875 kroků) |
| Minulý měsíc | 386,9 km | 67,1 km (83913 kroků) |
| Tento rok | 1246,3 km | 240,1 km (300163 kroků) |
| Celá historie | 23762,5 km | 1428,7 km (1785822 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1041,3 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 104,3 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 559,8 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 476,3 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 462,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 782,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1912,8 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 422,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 719,1 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1040,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 73,2 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 557,9 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 906,8 km |