Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.01. | běh | 1 | 1 km | 00:07:56 | 07:56 / km | volně | 156 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Libice nad Doubravou, lidový běh před závodem, vyšší tepovka. | ||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:36:48 | 07:05 / km | závod | 156 | 167 | hory | smíšený |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Spálavka, 1. závod v běhu do vrchu. 82. ze 105, v kategorii 8. z 9, žádná sláva, ale zážitek...8-))... | ||||
| běh | 3 | 4,9 km | 00:40:50 | 08:20 / km | volně | 139 | 190 | hory | smíšený |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Zpáteční běh po Spálavce, občas zkratka, párkrát proloženo chůzí. | ||||
| běh | 4 | 410 m | 00:06:08 | 14:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Po závodu z Libice zpět, brzo jsem chytil stopa...8-))... | ||||
| Pá | 12.01. | běh | 1 | 3 km | 00:24:00 | 08:00 / km | regenerační | 161 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les, nádech na šest kroků, ale vysoká tepovka, zřejmě důsledek dvou nocí nekvalitního spánku. | ||
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 5 km | 00:40:28 | 08:06 / km | volně | 131 | 144 | kopce | lesní cesta |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Michelský les. | ||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 8 km | 01:00:45 | 07:36 / km | fartlek | 133 | 148 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 27,5 km | 03:36:55 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:56:07 | 07:12 / km | volně | 149 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Modřanské nádraží - kousek za nádraží Zbraslav a zpět. Vyšší tepovka, nádech na 5 kroků. | ||
| So | 06.01. | běh | 1 | 1 km | 00:07:11 | 07:11 / km | regenerační | 87 | 93 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:15:45 | 04:55 / km | závod | 139 | 172 | rovina | smíšený |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Lívanec 1/2018 . | ||||
| běh | 3 | 1 km | 00:08:38 | 08:38 / km | regenerační | 157 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Výklus. | ||||
| Pá | 05.01. | běh | 1 | 3 km | 00:25:35 | 08:32 / km | regenerační | 123 | 139 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 3 km | 00:25:18 | 08:26 / km | regenerační | 121 | 130 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| St | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 800 m | 00:05:42 | 07:08 / km | volně | 141 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:17 | 05:15 / km | závod | 0 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Vaše liga 1/2018. | ||||
| běh | 3 | 1 km | 00:08:29 | 08:29 / km | volně | 127 | 134 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Výklus 1 . | ||||
| běh | 4 | 1,2 km | 00:09:21 | 07:48 / km | volně | 0 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Výklus 2 . | ||||
| 01. týden | 27 km | 03:08:23 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 6 km | 00:41:36 | 06:56 / km | volně | 149 | 204 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel-Kayano 22 | U Vltavy v Braníku, vyšší tepovka. | ||
| So | 30.12. | běh | 1 | 8 km | 00:52:43 | 06:35 / km | volně | 142 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
ADIDAS Supernova 9 | Pobřežní cesta - nádraží Modřany a zpět, konec stupňovaný. | ||
| Pá | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | běh | 1 | 7 km | 00:45:58 | 06:34 / km | volně | 141 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Pobřežní cesta - Modřanský jez a zpět. | ||
| Út | 26.12. | běh | 1 | 6 km | 00:45:55 | 07:39 / km | 128 | 148 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - zabijácký kopec na Dobešku - Zelený pruh - cik cak na Budějovickou. | |||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 7 km | 00:48:05 | 06:52 / km | volně | 125 | 136 | zvlněný | smíšený |
|
|
ADIDAS Supernova 9 | Stromovka. | ||
| 52. týden | 34 km | 03:54:17 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 5396
« První |
< Předchozí |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 358,8 km | 68,7 km (85875 kroků) |
| Minulý měsíc | 386,9 km | 67,1 km (83913 kroků) |
| Tento rok | 1246,3 km | 240,1 km (300163 kroků) |
| Celá historie | 23762,5 km | 1428,7 km (1785822 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1041,3 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 104,3 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 559,8 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 476,3 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 462,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 782,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1912,8 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 422,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 719,1 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1040,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 73,2 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 557,9 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 906,8 km |