Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. |
|
1 | 10 km | 00:56:39 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Střížák 10 kol,Sám | ||
| St | 31.10. |
|
1 | 47 km | 02:57:40 | 15,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Střekov-Nová Ves-Čeřeniště-Varhošť-Kamýk-po cyklo do Bike Sportu,Sám, klacek přetrhl zadní brzdu, MX 66,3 (v lese do Libochovan 44) AV 15,8 | ||
| Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 57 km | 03:54:19 | 04:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. |
|
1 | 46,7 km | 02:01:50 | 23 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Cyklo VŽ-Malič a zpět,Sám, MX 54,0 AV 23,0, Defekt předního kola nad Kamýkem-výměna 90minut | ||
| Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.10. |
|
1 | 48,2 km | 02:17:06 | 21,1 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Cyklo VŽ-Malič a zpět,Sám,MX 49,8 AV 21,1 | ||
| Po | 22.10. |
|
1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | 10 kol na Střížáku,Sám | ||
| 43. týden | 104,9 km | 05:14:56 | 20 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. |
|
1 | 46,6 km | 02:03:00 | 22,7 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Cyklo VŽ-Malič a zpět, sám, MX 50,7 AV 22,7 | ||
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 46,6 km | 02:03:00 | 22,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.10. |
|
1 | 16,8 km | 01:15:53 | 13,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Cyklo Kaplička před DC a zpět, LůŠa+děda, AV13,3 MX 36,3 | ||
|
|
2 | 10 km | 00:55:06 | 05:31 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Střížák 10kol,Sám, Best 5:06 | ||||
| Čt | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.10. |
|
1 | 48,4 km | 02:13:38 | 21,7 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Cyklo VŽ-Malič a zpět, Sám, AV 21,7 MX 49,0 | ||
| Po | 08.10. |
|
1 | 15 km | 01:24:08 | 05:37 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Střížák 15 kol,sám BEST 05:29:34 | ||
| 41. týden | 90,2 km | 05:48:45 | 15,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 5556,1 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |