Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.10. | běh | 1 | 10 km | 00:57:43 | 05:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Mizuno trail Wave červené 2016 | 10 kol naStřížáku, sám | ||||
Po | 01.10. | kolo/spinn | 1 | 48,7 km | 02:10:58 | 22,3 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | Cyklo VŽ- Malič a zpět, sám, MX 55,8 AV 22,3 | ||||
40. týden | 58,7 km | 03:08:41 | 03:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.09. | volno | |||||||||||||||
So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.09. | běh | 1 | 14 km | 01:21:42 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Mizuno trail Wave červené 2016 | Střížák 14 kol, sám | ||||
St | 26.09. | kolo/spinn | 1 | 43,5 km | 01:48:07 | 24,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | Cyklo VŽ a zpět, Sám, MX 44,8 AV 24,2 | ||||
Út | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.09. | kolo/spinn | 1 | 43,5 km | 01:51:46 | 23,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | Cyklo VŽ a zpět, Sám,MX 44, AV 23,3 | ||||
39. týden | 101 km | 05:01:35 | 02:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.09. | běh | 1 | 15 km | 01:23:43 | 05:35 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Olšinky-VB-PZZ Malé Března a zpět, Sám | ||||
Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 43,5 km | 01:51:44 | 23,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | MTB | Cyklo VŽ a zpět,sám, MX 46,8 AV 23,3 | ||||
Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 58,5 km | 03:15:27 | 03:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
So | 15.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:53:31 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | |||||
Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
St | 12.09. | běh | 1 | 8 km | 00:42:55 | 05:22 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Olšinky-PZZ na 4 km a zpět, sám | |||||
Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.09. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo VB-Kaplička a zpět,Sám, | ||||
37. týden | 40,1 km | 03:35:26 | 05:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.09. | volno |
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 5556,1 km |
kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
kolo | spinning | 44,6 km |
obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |