pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 08.06.     volno  
Po 07.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.06. běh 1 9,1 km 00:53:22 05:52 / km závod 155 167 kopce smíšený KBL okolo Babího lomu
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
So 05.06. běh 1 4,5 km 00:29:10 06:29 / km úseky 138 163 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø111,7 stadion 14/2
    běh 2 4,3 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
04.06.     volno  
Čt 03.06.     volno  
St 02.06. běh 1 10 km 00:50:15 05:02 / km závod 164 178 rovina tartan TEC stadion
    běh 2 1,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Út 01.06. běh 1 4,9 km 00:29:59 06:09 / km volně 162 172 zvlněný smíšený Lužánky
Po 31.05.     volno  
22. týden     36 km 02:42:46 04:31 / km  
Ne 30.05.     volno  
So 29.05. běh 1 21,1 km 01:55:29 05:28 / km závod 157 177 zvlněný asfalt Mikulov
    běh 2 1,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
28.05.     volno  
Čt 27.05.     volno  
St 26.05. běh 1 7,1 km 00:00:00 0 tempo 154 161 zvlněný smíšený Lužánky
Út 25.05.     volno  
Po 24.05.     volno  
21. týden     29,9 km 01:55:29 03:52 / km  
Ne 23.05. běh 1 4,5 km 00:29:14 06:30 / km úseky 132 159 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø112,5 stadion 13/2
    běh 2 4,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
So 22.05. běh 1 7,2 km 00:42:13 05:52 / km závod 157 169 kopce smíšený Tišnov
    běh 2 1,1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
21.05.     volno  
Čt 20.05. běh 1 4,5 km 00:29:09 06:27 / km úseky 152 161 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø111,7 stadion 12/2
    běh 2 4,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
St 19.05.     volno  
Nalezené položky: 5349 « První | < Předchozí | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 61,8 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 83,3 km 18 km 0 m 0 m
Tento rok 288,3 km 18 km 15,7 km 0 m
Celá historie 14725,1 km 2730,8 km 1659,2 km 818 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m