Malda05
2355
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 16.05. | chůze | 1 | 6,8 km (8550 kroků) |
01:16:00 | 11:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 15.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:39:05 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt | Mizuno 2014 | ||||||
chůze | 2 | 4,6 km (5775 kroků) |
00:55:00 | 11:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
20. týden | 18,3 km (14325 kroků) |
02:50:05 | 09:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Hanspaulka | |||||||
chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
01:00:00 | 12:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
So | 13.05. | běh | 1 | 12,8 km | 01:12:49 | 05:41 / km | 0 | 0 | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | ||||||||
chůze | 2 | 9,9 km (12400 kroků) |
03:00:00 | 18:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 12.05. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:00 | 05:37 / km | 0 | 0 | asfalt | Nike 2014 | |||||||
chůze | 2 | 3,7 km (4563 kroků) |
00:39:00 | 10:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Čt | 11.05. | běh | 1 | 10,7 km | 01:02:43 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | Mizuno 2014 | ||||||
chůze | 2 | 6,1 km (7650 kroků) |
01:30:00 | 14:42 / km | 0 | 0 | |||||||||||
St | 10.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:12:35 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | ||||||
chůze | 2 | 4,8 km (6050 kroků) |
00:53:00 | 10:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 09.05. | běh | 1 | 6,8 km | 00:38:32 | 05:43 / km | 0 | 0 | Mizuno 2014 | ||||||||
chůze | 2 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:45:00 | 10:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 08.05. | běh | 1 | 11,8 km | 01:14:55 | 06:21 / km | 0 | 0 | Mizuno 2014 | ||||||||
19. týden | 95,7 km (42413 kroků) |
13:45:34 | 08:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | běh | 1 | 42,2 km | 04:19:47 | 06:09 / km | závod | 0 | 0 | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | Volkswagen Maraton Praha | ||||||
So | 06.05. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:42:00 | 10:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 05.05. | chůze | 1 | 5 km (6300 kroků) |
00:58:00 | 11:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 04.05. | chůze | 1 | 9,3 km (11588 kroků) |
02:01:00 | 13:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 03.05. | chůze | 1 | 13,9 km (17413 kroků) |
03:30:00 | 15:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 02.05. | chůze | 1 | 10,1 km (12613 kroků) |
01:47:00 | 10:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 84,4 km (52789 kroků) |
13:17:47 | 09:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | chůze | 1 | 4,3 km (5425 kroků) |
00:50:00 | 11:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.04. | chůze | 1 | 2,4 km (3025 kroků) |
00:27:00 | 11:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 27.04. | chůze | 1 | 10,4 km (13000 kroků) |
03:48:00 | 21:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 26.04. | chůze | 1 | 10,1 km (12625 kroků) |
01:59:00 | 11:47 / km | 0 | 0 |
Nalezené položky: 4388
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 78 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 66,4 km | 40 km (50000 kroků) | 0 m | 0 m | 2,5 km | 0 m |
Tento rok | 392,4 km | 65,3 km (81625 kroků) | 0 m | 93 km | 6,5 km | 0 m |
Celá historie | 13851,6 km | 7109,6 km (8887034 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 100,2 km | 12,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1384,5 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1537,3 km |
obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 745,8 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 402,6 km |
obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1787,4 km |
obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 743,3 km |
obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 823,4 km |
obuv | Salomon | 798,4 km |
obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 294,3 km |
běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 231,5 km |
obuv | Nike 2013 | 43,6 km |