Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 02.03. běh 1 11.1 km 00:55:55 05:02 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
    běh 2 1.4 km 00:08:10 06:00 / km regenerační 0 0 asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
Po 01.03. běh 1 7.5 km 00:39:33 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Wave HAYATE 4 2018
09. týden     20 km 01:43:38 05:12 / km  
Ne 28.02. běh 1 2 km 00:10:13 05:02 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
    běh 2 8.8 km 00:43:29 04:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
    běh 3 2.2 km 00:12:54 05:52 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
So 27.02.     volno  
26.02.     volno  
Čt 25.02.     volno  
St 24.02.     volno  
Út 23.02.     volno  
Po 22.02.     volno  
08. týden     13 km 01:06:36 05:07 / km  
Ne 21.02. chůze 1 15 km
(18775 kroků)
03:15:41 13:03 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Terrex Eastrail MID GTX Roudnice - Říp - Roudnice
    běh 2 10.4 km 00:57:33 05:31 / km volně 140 163 zvlněný smíšený Mizuno 2019 Wave Rider 22 Bořislavka - domů
So 20.02.     volno  
19.02.     volno  
Čt 18.02.     volno  
St 17.02.     volno  
Út 16.02.     volno  
Po 15.02.     volno  
07. týden     25.4 km
(18775 kroků)
04:13:14 09:57 / km  
Ne 14.02.     volno  
So 13.02. běžky 1 26 km 06:09:40 14:13 / km volně 108 144 kopce Salomon Elite 4 Escape GR
12.02.     volno  
Čt 11.02. běh 1 5.9 km 00:31:48 05:21 / km volně 157 183 zvlněný smíšený Mizuno Wave HAYATE 4 2018
St 10.02.     volno  
Út 09.02. běh 1 6.9 km 00:35:38 05:11 / km volně 152 182 zvlněný smíšený Mizuno Wave HAYATE 4 2018
Po 08.02. běh 1 5.9 km 00:32:34 05:31 / km volně 159 175 zvlněný smíšený Mizuno Wave HAYATE 4 2018
06. týden     44.7 km 07:49:40 10:30 / km  
Ne 07.02. běh 1 10.4 km 01:20:37 07:45 / km volně 147 175 rovina Mizuno Wave HAYATE 4 2018 Kyje - Palmovka s Evou
Nalezené položky: 3083 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 20 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 20 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 91.6 km 15 km (18750 kroků) 0 m 26 km 0 m 0 m
Tento rok 371.3 km 43.7 km (54613 kroků) 0 m 70.4 km 0 m 0 m
Celá historie 9984.3 km 6231.6 km (7789535 kroků) 1595.7 km 298.6 km 27.3 km 7.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 234.9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 945.9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 470.6 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 945.4 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209.5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1123 km
obuv Mizuno 2014 759.9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 260.4 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 298.1 km
obuv Nike 2013 Dart 9 153.4 km
obuv Nike 2014 974.2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1245.3 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 134.9 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 84.5 km
obuv Nike Zoom Fly Flyknit 27.1 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 367.8 km
obuv Salomon 798.4 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 263.6 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183.3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 15 km
obuv Nike 2013 43.6 km