Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | běh | 1 | 19,1 km | 01:47:18 | 05:37 / km | 0 | 0 |
|
ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | |||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Hanspaulka | ||||||||||
| So | 30.04. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:33 | 05:51 / km | 0 | 0 |
|
ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | |||||||
| Pá | 29.04. | chůze | 1 | 5,8 km (7263 kroků) |
01:16:00 | 13:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 28.04. | běh | 1 | 10,3 km | 01:00:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | Poprvé zase ráno - hnus | |||||
| chůze | 2 | 9,5 km (11925 kroků) |
01:40:00 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 27.04. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:05:00 | 11:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.04. | chůze | 1 | 30 km (37500 kroků) |
07:00:00 | 14:00 / km | 0 | 0 | kopce |
|
Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | Vráž - Černošice, prostě po trase P100 | |||||
| Po | 25.04. | chůze | 1 | 3,3 km (4075 kroků) |
00:30:00 | 09:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 17. týden | 89,4 km (67638 kroků) |
14:52:51 | 09:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:40 | 06:23 / km | 0 | 0 |
|
Mizuno 2014 | |||||||
| chůze | 2 | 4 km (5050 kroků) |
00:41:41 | 10:19 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Hanspaulka | ||||||||||
| So | 23.04. | běh | 1 | 21,2 km | 02:00:07 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | |||||
| Pá | 22.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:33:10 | 06:02 / km | 0 | 0 | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | ||||||||
| chůze | 2 | 4,9 km (6163 kroků) |
01:00:00 | 12:10 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 21.04. | chůze | 1 | 13,6 km (17000 kroků) |
03:15:00 | 14:20 / km | 0 | 0 | Mníšek p./B - Babka - Řevnice | ||||||||
| chůze | 2 | 4,5 km (5600 kroků) |
00:49:00 | 10:56 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 20.04. | chůze | 1 | 5 km (6200 kroků) |
00:52:00 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:58:59 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | ||||||||
| Út | 19.04. | chůze | 1 | 10,5 km (13138 kroků) |
02:50:00 | 16:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||||
| Po | 18.04. | chůze | 1 | 5,7 km (7175 kroků) |
01:00:00 | 10:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 16. týden | 90,6 km (60326 kroků) |
14:32:37 | 09:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Hanspaulka | ||||||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:46:13 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Nike 2014 | Pardubický vinařský půlmaraton | |||
| plavání | 2 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 |
|
Kolín | |||||||||
| chůze | 3 | 6 km (7438 kroků) |
01:00:00 | 10:05 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 4388
« První |
< Předchozí |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 78 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 392,4 km | 65,3 km (81625 kroků) | 0 m | 93 km | 6,5 km | 0 m |
| Celá historie | 13851,6 km | 7109,6 km (8887034 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 100,2 km | 12,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1537,3 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 745,8 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 402,6 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1787,4 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 743,3 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 823,4 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 294,3 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 231,5 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |