Malda05
2355
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 12.02. | chůze | 1 | 4,4 km (5525 kroků) |
00:43:00 | 09:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 11.02. | chůze | 1 | 3,9 km (4925 kroků) |
00:39:00 | 09:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 10.02. | chůze | 1 | 6 km (7463 kroků) |
01:02:00 | 10:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,4 km | 00:45:55 | 05:29 / km | 0 | 0 | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | ||||||||||
Út | 09.02. | chůze | 1 | 8,9 km (11063 kroků) |
02:26:00 | 16:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||||
Po | 08.02. | chůze | 1 | 14,5 km (18075 kroků) |
02:49:00 | 11:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
06. týden | 46 km (47051 kroků) |
08:24:55 | 10:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | běžky | 1 | 21,9 km | 03:29:00 | 09:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | Salomon Elite 4 Escape GR | ||||||
běh | 2 | 10,7 km | 00:59:39 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno 2014 | |||||||
So | 06.02. | běh | 1 | 3,6 km | 00:21:00 | 05:46 / km | 0 | 0 | Mizuno 2014 | ||||||||
Pá | 05.02. | chůze | 1 | 7,2 km (8938 kroků) |
01:16:00 | 10:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 04.02. | běh | 1 | 15,5 km | 01:20:38 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Mizuno 2014 | ||||||
běh | 2 | 1,3 km | 00:08:21 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | Mizuno 2014 | Výklus | |||||||
chůze | 3 | 4,5 km (5575 kroků) |
00:42:00 | 09:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
St | 03.02. | plavání | 1 | 200 m | 00:07:00 | 03:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 8,4 km (10525 kroků) |
01:09:00 | 08:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 02.02. | běh | 1 | 9,6 km | 00:57:50 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno 2014 | |||||
chůze | 2 | 3,6 km (4513 kroků) |
00:34:00 | 09:27 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 01.02. | chůze | 1 | 11,1 km (13825 kroků) |
02:19:00 | 12:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
05. týden | 97,5 km (43376 kroků) |
13:23:28 | 08:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | chůze | 1 | 5,6 km (6250 kroků) |
01:07:00 | 11:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 00:45:31 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno 2014 | LOAP PBT Vaší ligy | ||||
chůze | 2 | 12,5 km (15625 kroků) |
00:02:02 | 00:10 / km | 0 | 0 | |||||||||||
plavání | 3 | 200 m | 00:07:00 | 03:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 29.01. | chůze | 1 | 5,3 km (6600 kroků) |
01:00:00 | 11:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 28.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:30:17 | 05:43 / km | 0 | 0 | Mizuno 2014 | ||||||||
chůze | 2 | 16,9 km (21063 kroků) |
00:04:00 | 00:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
St | 27.01. | chůze | 1 | 4,9 km (6088 kroků) |
00:50:00 | 10:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 26.01. | běžky | 1 | 32 km | 05:12:00 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | Salomon Elite 4 Escape GR | Jizerka - kolem Jizery, Předěl - Jizerka |
Nalezené položky: 4388
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 78 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 392,4 km | 65,3 km (81625 kroků) | 0 m | 93 km | 6,5 km | 0 m |
Celá historie | 13851,6 km | 7109,6 km (8887034 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 100,2 km | 12,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1384,5 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1537,3 km |
obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 745,8 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 402,6 km |
obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1787,4 km |
obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 743,3 km |
obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 823,4 km |
obuv | Salomon | 798,4 km |
obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 294,3 km |
běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 231,5 km |
obuv | Nike 2013 | 43,6 km |