Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
10.01. chůze 1 4.5 km
(5569 kroků)
00:48:30 10:53 / km 107 153
    běh 2 9.3 km 00:54:49 05:54 / km tempo 143 164 zvlněný asfalt Salming distance
Čt 09.01. chůze 1 4.4 km
(5554 kroků)
00:54:10 12:11 / km 92 149
St 08.01. chůze 1 4.4 km
(5543 kroků)
00:52:03 11:44 / km 94 150
    běh 2 6 km 00:41:25 06:54 / km volně 126 137 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
Út 07.01. běh 1 5.3 km 00:37:44 07:07 / km volně 130 139 zvlněný smíšený Salomon XA Kuban
    běh 2 5.5 km 00:36:24 06:37 / km volně 128 136 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
Po 06.01. běh 1 11.3 km 01:13:16 06:29 / km volně 141 155 zvlněný asfalt Salomon XA Kuban
02. týden     50.7 km
(16666 kroků)
06:38:21 07:51 / km  
Ne 05.01. chůze 1 3.2 km
(3958 kroků)
00:38:44 12:14 / km 96 145
    běh 2 5.2 km 00:35:56 06:55 / km volně 131 142 zvlněný smíšený Salomon XA Kuban
So 04.01. kolo/spinn 1 5.5 km 00:19:16 17 km/h 98 119
    běh 2 5.7 km 00:38:24 06:44 / km volně 128 141 zvlněný smíšený Salomon XA Kuban
03.01. kolo/spinn 1 5.8 km 00:17:12 20.4 km/h 120 137
    běh 2 9.2 km 00:59:17 06:27 / km volně 142 157 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
Čt 02.01. chůze 1 3.1 km
(3915 kroků)
00:38:31 12:18 / km 124 163
    běh 2 7 km 00:46:25 06:38 / km volně 143 167 kopce lesní cesta Salomon XA Kuban
St 01.01. chůze 1 3.2 km
(3965 kroků)
00:46:42 14:43 / km 90 151
    běh 2 5.3 km 00:35:53 06:46 / km volně 129 137 zvlněný smíšený Salomon XA Kuban
Út 31.12. běh 1 5.7 km 00:38:00 06:40 / km volně 141 163 zvlněný asfalt Salomon XA Kuban
Po 30.12. chůze 1 3.1 km
(3929 kroků)
00:40:21 12:50 / km 104 151
    běh 2 5.2 km 00:37:01 07:07 / km volně 127 137 zvlněný smíšený Crivit zimní
01. týden     67.2 km
(15767 kroků)
08:11:42 07:19 / km  
Ne 29.12. běh 1 5.2 km 00:35:42 06:52 / km volně 122 132 zvlněný smíšený Crivit zimní
    běh 2 5.2 km 00:35:11 06:46 / km volně 137 150 zvlněný smíšený Crivit zimní
So 28.12. běh 1 6 km 00:39:42 06:37 / km volně 128 140 zvlněný asfalt
    běh 2 5.6 km 00:36:32 06:31 / km volně 137 170 zvlněný asfalt Crivit zimní
27.12. běh 1 5.6 km 00:36:03 06:26 / km volně 140 154 zvlněný asfalt Crivit zimní
Čt 26.12. chůze 1 3.1 km
(3899 kroků)
00:40:47 13:05 / km 105 146
St 25.12. chůze 1 4 km
(5058 kroků)
00:54:02 13:21 / km 101 157
Nalezené položky: 2044 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 5.5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 5.5 km 6.2 km 3.3 km (2619 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 34.2 km 6.2 km 30.4 km (24297 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 87.1 km 200.2 km 72 km (57575 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 132.6 km 636 km 259.4 km (207554 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 3979.3 km 3647.3 km 2299.9 km (1839918 kroků) 62.7 km 1.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31.1 km
kolo 1161.3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 84 km
obuv 187.1 km
obuv 153.7 km
obuv 250.5 km
obuv 655.2 km
obuv 49.6 km
obuv Salming distance 808.8 km
obuv Salomon XA Kuban 135.3 km