Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 05.03. kolo/spinn 1 5.7 km 00:16:35 20.8 km/h 95 116
St 04.03. chůze 1 3.1 km
(3924 kroků)
00:39:58 12:44 / km 89 105
    běh 2 6 km 00:41:36 06:56 / km volně 125 132 zvlněný asfalt Salming distance
Út 03.03. běh 1 12.1 km 01:20:26 06:39 / km volně 139 155 zvlněný asfalt Salming distance
Po 02.03. chůze 1 3.2 km
(3968 kroků)
00:40:09 12:39 / km 99 118
    kolo/spinn 2 5.7 km 00:17:58 19.1 km/h 109 130
    kolo/spinn 3 5.8 km 00:17:34 19.9 km/h 106 128
10. týden     41.7 km
(7892 kroků)
04:14:16 9.8 km/h  
Ne 01.03. chůze 1 4.3 km
(5408 kroků)
00:51:25 11:53 / km 99 112
    běh 2 6.4 km 00:44:50 07:00 / km regenerační 125 138 zvlněný asfalt Salming distance
So 29.02. běh 1 6.1 km 00:42:53 07:02 / km volně 129 141 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
    běh 2 11.4 km 01:12:04 06:19 / km volně 143 158 zvlněný asfalt Salming distance
28.02. běh 1 7.5 km 00:50:52 06:47 / km volně 134 150 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
Čt 27.02. chůze 1 3.2 km
(3993 kroků)
00:39:02 12:13 / km 99 112
St 26.02. chůze 1 3.2 km
(3993 kroků)
00:39:30 12:22 / km 96 112
    běh 2 5.7 km 00:39:14 06:53 / km volně 118 126 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
Út 25.02. běh 1 7.2 km 00:48:17 06:42 / km volně 133 144 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
Po 24.02. chůze 1 3.2 km
(3977 kroků)
00:39:39 12:28 / km 95 106
    běh 2 6 km 00:40:06 06:41 / km volně 134 143 zvlněný asfalt Salming distance
    běh 3 5.7 km 00:35:33 06:14 / km volně 134 149 zvlněný asfalt Salming distance
09. týden     69.9 km
(17371 kroků)
09:03:25 07:46 / km  
Ne 23.02. chůze 1 2 km
(2522 kroků)
00:24:58 12:23 / km 93 110
So 22.02. chůze 1 3.2 km
(3959 kroků)
00:38:40 12:13 / km 102 113
    běh 2 10 km 01:08:56 06:54 / km volně 148 178 kopce lesní cesta Salomon XA Kuban
21.02. chůze 1 3.2 km
(3954 kroků)
00:38:32 12:11 / km 99 125
    běh 2 5.5 km 00:38:09 06:56 / km volně 128 141 zvlněný smíšený Adidas Energy Cloud M
Čt 20.02. běh 1 6 km 00:40:57 06:50 / km volně 128 137 zvlněný asfalt Salming distance
    běh 2 5.8 km 00:38:23 06:37 / km volně 132 145 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
St 19.02. běh 1 7 km 00:46:14 06:36 / km volně 133 146 zvlněný asfalt Salming distance
Út 18.02. chůze 1 3.2 km
(3969 kroků)
00:38:57 12:16 / km 97 112
Nalezené položky: 2033 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 17.6 km 7 km 11.5 km (9172 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 5.8 km 0 m 11.5 km (9172 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 87.1 km 200.2 km 72 km (57575 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 104.2 km 629.8 km 240.5 km (192429 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 3950.8 km 3641.1 km 2281 km (1824793 kroků) 62.7 km 1.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31.1 km
kolo 1161.3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 84 km
obuv 187.1 km
obuv 153.7 km
obuv 250.5 km
obuv 655.2 km
obuv 49.6 km
obuv Salming distance 802.6 km
obuv Salomon XA Kuban 135.3 km