Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
24.01.     volno  
Čt 23.01. běh 1 5.4 km 00:36:50 06:49 / km volně 122 134 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
St 22.01. chůze 1 3.2 km
(3988 kroků)
00:40:20 12:39 / km 87 101
Út 21.01. chůze 1 4.5 km
(5590 kroků)
00:55:58 12:31 / km 87 134
    běh 2 8.4 km 01:02:18 07:25 / km volně 132 155 kopce lesní cesta Salomon XA Kuban
Po 20.01. chůze 1 3.2 km
(4003 kroků)
00:38:53 12:09 / km 94 128
    běh 2 5.7 km 00:38:45 06:48 / km volně 125 137 zvlněný asfalt Salming distance
    běh 3 5.6 km 00:37:41 06:44 / km volně 126 140 zvlněný asfalt Salming distance
04. týden     36 km
(13581 kroků)
05:10:45 08:38 / km  
Ne 19.01. chůze 1 3.2 km
(4039 kroků)
00:40:42 12:36 / km 94 115
    běh 2 6.4 km 00:44:24 06:56 / km volně 125 137 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
    běh 3 5.6 km 00:35:12 06:17 / km volně 134 147 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
So 18.01. chůze 1 4.5 km
(5640 kroků)
00:52:53 11:43 / km 99 148
17.01. běh 1 2 km 00:12:41 06:21 / km volně 124 137 zvlněný asfalt Salming distance
    chůze 2 4.5 km
(5659 kroků)
00:53:33 11:54 / km 94 109 Salomon XA Kuban
Čt 16.01. běh 1 5.5 km 00:38:06 06:56 / km volně 133 143 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
    běh 2 5.6 km 00:37:02 06:37 / km volně 140 162 zvlněný asfalt Salming distance
St 15.01. běh 1 6.1 km 00:40:25 06:38 / km volně 136 158 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
Út 14.01. chůze 1 4.5 km
(5680 kroků)
00:54:08 11:55 / km 108 149
    běh 2 12 km 01:18:29 06:32 / km volně 138 151 zvlněný asfalt Salming distance
Po 13.01. chůze 1 4.5 km
(5622 kroků)
00:52:47 11:44 / km 103 153
    běh 2 10 km 01:13:42 07:22 / km volně 128 145 kopce lesní cesta Salomon XA Kuban
03. týden     74.5 km
(26640 kroků)
10:14:04 08:15 / km  
Ne 12.01. chůze 1 4.5 km
(5563 kroků)
00:49:14 11:04 / km 108 148
    běh 2 6.6 km 00:45:00 06:49 / km volně 131 142 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
    běh 3 6.3 km 00:40:39 06:27 / km volně 128 143 zvlněný asfalt Adidas Energy Cloud M
So 11.01. chůze 1 4.5 km
(5602 kroků)
00:52:59 11:49 / km 101 155
10.01. chůze 1 4.5 km
(5569 kroků)
00:48:30 10:53 / km 107 153
    běh 2 9.3 km 00:54:49 05:54 / km tempo 143 164 zvlněný asfalt Salming distance
Čt 09.01. chůze 1 4.4 km
(5554 kroků)
00:54:10 12:11 / km 92 149
Nalezené položky: 2041 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 28.7 km 0 m 27.1 km (21679 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 87.1 km 200.2 km 72 km (57575 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 127.1 km 629.8 km 256.2 km (204936 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 3973.8 km 3641.1 km 2296.6 km (1837300 kroků) 62.7 km 1.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31.1 km
kolo 1161.3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 84 km
obuv 187.1 km
obuv 153.7 km
obuv 250.5 km
obuv 655.2 km
obuv 49.6 km
obuv Salming distance 802.6 km
obuv Salomon XA Kuban 135.3 km