Petr Valkoun
2518
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.03. | běh | 1 | 14 km | 01:22:18 | 05:53 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 12. týden | 14 km | 01:22:18 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 10 km | 01:05:04 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | běh | 1 | 11 km | 01:06:07 | 06:01 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 13,5 km | 01:19:17 | 05:52 / km | tempo | 158 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 11. týden | 34,5 km | 03:30:28 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 18 km | 01:44:21 | 05:48 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 12 km | 01:14:34 | 06:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 10 km | 01:02:39 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 10. týden | 40 km | 04:01:34 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 16 km | 01:35:36 | 05:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:23 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | běh | 1 | 10 km | 01:06:33 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 09. týden | 36 km | 03:39:32 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | běh | 1 | 14 km | 01:25:47 | 06:08 / km | volně | 159 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | běh | 1 | 5 km | 00:33:19 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 7 km | 00:47:02 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2194
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8659,5 km | 2246,7 km | 58 km (72535 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 138 km |
| obuv | Asics 16 2017 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorifi 2018 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorify2018 | 866,1 km |
| obuv | krosové 2018 modré | 474,9 km |
| obuv | krosové boty | 675,3 km |
| obuv | nove Asics 16 | 1398,5 km |
| obuv | nové Asics 16 2017 | 1243,6 km |
| obuv | nové Asics 18 2018 | 1086,1 km |
| obuv | nove boty Asics | 18 km |
| obuv | staré boty | 10 km |
| obuv | závodní | 251,9 km |