Petr Valkoun
2518
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.01. | běh | 1 | 3 km | 00:22:20 | 07:27 / km | volně | 121 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 04. týden | 3 km | 00:22:20 | 07:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 5 km | 00:34:39 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 5 km | 00:34:39 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:32:35 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | běh | 1 | 5 km | 00:30:11 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 6 km | 00:37:11 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
běh na sněhu -4C naběhano 800 km | |||
| 01. týden | 16 km | 01:39:57 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 5 km | 00:33:34 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 5 km | 00:30:19 | 06:04 / km | volně | 154 | 181 | rovina | smíšený |
|
|
Běh s Aironem | |||
| St | 24.12. | běh | 1 | 5 km | 00:30:08 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2194
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8659,5 km | 2246,7 km | 58 km (72535 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 138 km |
| obuv | Asics 16 2017 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorifi 2018 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorify2018 | 866,1 km |
| obuv | krosové 2018 modré | 474,9 km |
| obuv | krosové boty | 675,3 km |
| obuv | nove Asics 16 | 1398,5 km |
| obuv | nové Asics 16 2017 | 1243,6 km |
| obuv | nové Asics 18 2018 | 1086,1 km |
| obuv | nove boty Asics | 18 km |
| obuv | staré boty | 10 km |
| obuv | závodní | 251,9 km |