Petr Valkoun
2518
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 5 km | 00:31:07 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 14.11. | běh | 1 | 5 km | 00:32:52 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 5 km | 00:29:54 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 12.11. | běh | 1 | 5 km | 00:32:10 | 06:26 / km | regenerační | 143 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.11. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 46. týden | 25 km | 02:36:03 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.11. | běh | 1 | 5 km | 00:29:40 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 8 km | 00:51:30 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 05.11. | běh | 1 | 8 km | 00:46:43 | 05:50 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
4-400m tempo | ||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | běh | 1 | 5 km | 00:27:30 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 45. týden | 26 km | 02:35:23 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:48 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 5 km | 00:27:46 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 29.10. | běh | 1 | 5 km | 00:28:29 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2194
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8659,5 km | 2246,7 km | 58 km (72535 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 138 km |
| obuv | Asics 16 2017 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorifi 2018 | 12,2 km |
| obuv | Asics Glorify2018 | 866,1 km |
| obuv | krosové 2018 modré | 474,9 km |
| obuv | krosové boty | 675,3 km |
| obuv | nove Asics 16 | 1398,5 km |
| obuv | nové Asics 16 2017 | 1243,6 km |
| obuv | nové Asics 18 2018 | 1086,1 km |
| obuv | nove boty Asics | 18 km |
| obuv | staré boty | 10 km |
| obuv | závodní | 251,9 km |