tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 04.05. běh 1 11,6 km 01:19:55 06:52 / km 0 0
So 03.05.     volno  
Pá 02.05.     volno  
Čt 01.05.     volno  
St 30.04.     volno  
Út 29.04.     volno  
Po 28.04. běh 1 11,3 km 01:18:43 06:57 / km 0 0
18. týden     23 km 02:38:38 06:55 / km  
Ne 27.04. běh 1 12,6 km 01:20:39 06:23 / km 0 0
So 26.04. běh 1 10 km 00:46:53 04:41 / km závod 0 0 Dolnolhotská desítka, tentokrát rekordně a ještě s dobrým pocitem
Pá 25.04.     volno  
Čt 24.04. běh 1 7,8 km 00:55:22 07:06 / km 0 0
St 23.04.     volno  
Út 22.04.     volno  
Po 21.04. běh 1 14,8 km 02:30:31 10:09 / km 0 0 LH (3)
17. týden     45,3 km 05:33:25 07:22 / km  
Ne 20.04. běh 1 11,2 km 01:12:53 06:30 / km 0 0
So 19.04. běh 1 21,1 km 01:48:10 05:08 / km závod 0 0 Pardubický půlmaraton - protrápil jsem se k cíli
Pá 18.04.     volno  
Čt 17.04. běh 1 7,9 km 00:53:18 06:47 / km 0 0
St 16.04.     volno  
Út 15.04.     volno  
Po 14.04. běh 1 11,5 km 01:10:52 06:10 / km 0 0
16. týden     51,6 km 05:05:13 05:55 / km  
Ne 13.04. běh 1 16,5 km 01:44:08 06:19 / km 0 0
So 12.04. běh 1 10,6 km 00:50:09 04:45 / km závod 0 0 Jilesovice - hasicsky ctvrtmaraton
Pá 11.04.     volno  
Čt 10.04. běh 1 11,5 km 01:13:53 06:26 / km 0 0
St 09.04.     volno  
Út 08.04.     volno  
Po 07.04. běh 1 11,4 km 01:13:04 06:24 / km 0 0
15. týden     49,9 km 05:01:14 06:02 / km  
Nalezené položky: 4546 « První | < Předchozí | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 76,1 km 0 m 50 km 3,8 km (4763 kroků)
Tento rok 192,7 km 157,5 km 50 km 3,8 km (4763 kroků)
Celá historie 19208,8 km 914,4 km 329,5 km 108,7 km (135925 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn