tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.02. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:06 | 06:19 / km | volně | 154 | 188 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 8,1 km | 00:51:06 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | kolo/spinn | 1 | 40,5 km | 01:44:57 | 23,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:46:54 | 06:21 / km | úseky | 158 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.02. | kolo/spinn | 1 | 17,7 km | 00:44:29 | 23,8 km/h | volně | 0 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 07. týden | 65,6 km | 03:16:20 | 20 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:18 | 06:57 / km | volně | 170 | 188 | kopce | smíšený |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| So | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 5,2 km | 00:36:18 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 4 km | 00:28:12 | 07:03 / km | volně | 166 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| kolo/spinn | 2 | 18,7 km | 00:46:29 | 24,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||||
| So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.02. | běh | 1 | 6,9 km | 00:40:52 | 05:58 / km | tempo | 168 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| St | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 29,5 km | 01:55:33 | 03:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:12 | 06:37 / km | volně | 172 | 191 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3860
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 297,5 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 211 km | 16,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 665,1 km | 90,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 27594,5 km | 3970,2 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 22450,9 km |
| kolo | MTB | 129,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 315,2 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |