tommiha
2633
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 26.11. | volno | |||||||||||||||
So | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.11. | volno | |||||||||||||||
St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.11. | běh | 1 | 1,6 km | 00:10:56 | 06:50 / km | úseky | 137 | 165 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | s Kubíkem 300m useky | ||||
So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
St | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:52 | 05:53 / km | volně | 149 | 172 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | Po odpolední | ||||
Po | 13.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:48 | 05:52 / km | volně | 148 | 185 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | po odpolední | ||||
46. týden | 13,8 km | 01:22:36 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.11. | volno | |||||||||||||||
So | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.11. | běh | 1 | 2 km | 00:14:26 | 07:13 / km | volně | 125 | 154 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | s Kubíkem | ||||
běh | 2 | 7 km | 00:37:30 | 05:21 / km | úseky | 165 | 183 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||||||
St | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.11. | běh | 1 | 1,6 km | 00:11:24 | 07:08 / km | volně | 116 | 150 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | s Kubíkem | ||||
běh | 2 | 6 km | 00:32:33 | 05:26 / km | volně | 151 | 170 | kopce | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||||||
Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 16,6 km | 01:35:53 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.11. | volno | |||||||||||||||
So | 04.11. | běh | 1 | 14,2 km | 01:08:59 | 04:51 / km | závod | 177 | 194 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | Běh okolo Křetínky | ||||
Pá | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.11. | běh | 1 | 2,9 km | 00:15:34 | 05:22 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | |||||
St | 01.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:05 | 06:15 / km | volně | 141 | 162 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | Úplně gumovej |
Nalezené položky: 3877
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 78,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 25 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 412 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 804,7 km | 90,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 27734,1 km | 3970,2 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Giant Defy | 3256 km |
kolo | Giant Propel Adv. | 22529,6 km |
kolo | MTB | 129,5 km |
kolo | silnička | 419,2 km |
kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
obuv | Crivit | 73,9 km |
obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 315,2 km |
obuv | Revolution 4 | 24,3 km |