Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | chůze | 1 | 12 km (15050 kroků) |
02:33:05 | 12:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| St | 03.08. | běh | 1 | 5,4 km | 00:27:34 | 05:05 / km | tempo | 154 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 17,5 km (15050 kroků) |
03:00:39 | 10:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:08:07 | 05:33 / km | volně | 147 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ascend 8 | |||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:56:48 | 05:35 / km | volně | 151 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| St | 27.07. | chůze | 1 | 8,2 km (10213 kroků) |
01:56:12 | 14:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
The North Face Base Camp Sneaker | |||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 10,6 km | 00:56:32 | 05:21 / km | volně | 154 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| 30. týden | 41,2 km (10213 kroků) |
04:57:39 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 17,2 km | 01:33:46 | 05:27 / km | volně | 157 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:57:28 | 05:45 / km | volně | 151 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ascend 8 | |||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 6 km | 00:32:10 | 05:23 / km | volně | 153 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ascend 8 | |||
| Po | 18.07. | chůze | 1 | 7,5 km (9400 kroků) |
01:29:34 | 11:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
The North Face Base Camp Sneaker | |||
| 29. týden | 40,7 km (9400 kroků) |
04:32:58 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 71,4 km | 04:32:57 | 15,7 km/h | volně | 113 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 16.07. | běh | 1 | 12,2 km | 01:08:51 | 05:39 / km | volně | 154 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | chůze | 1 | 12,7 km (15838 kroků) |
02:57:00 | 13:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 96,2 km (15838 kroků) |
08:38:48 | 11,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | kolo/spinn | 1 | 84,7 km | 07:13:50 | 11,7 km/h | volně | 113 | 167 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |