Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 25.10. | chůze | 1 | 2,4 km (2963 kroků) |
00:38:01 | 16:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 2,4 km (2963 kroků) |
00:38:01 | 16:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.10. | chůze | 1 | 7,3 km (9100 kroků) |
01:56:50 | 16:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||||
So | 22.10. | běh | 1 | 7 km | 00:36:04 | 05:08 / km | závod | 162 | 174 | zvlněný | smíšený | The North Face Hyper Track Guide | Craft RUNGO divoký běh Šárkou 2016 | ||||
Pá | 21.10. | chůze | 1 | 3,6 km (4550 kroků) |
01:12:48 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||||
Čt | 20.10. | chůze | 1 | 5,2 km (6450 kroků) |
01:04:51 | 12:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Hyper Track Guide | |||||
St | 19.10. | chůze | 1 | 11,4 km (14250 kroků) |
02:21:34 | 12:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | The North Face Hyper Track Guide | |||||
Út | 18.10. | chůze | 1 | 6,7 km (8388 kroků) |
01:04:37 | 09:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Base Camp Sneaker | |||||
Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 41,2 km (42738 kroků) |
08:16:44 | 12:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.10. | běh | 1 | 16,5 km | 01:39:26 | 06:02 / km | závod | 158 | 173 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | City Cross Run Prague 2016 | ||||
So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.10. | chůze | 1 | 7,5 km (9350 kroků) |
01:19:48 | 10:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Verto Plasma | |||||
Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.10. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:20 | 05:16 / km | volně | 150 | 165 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | |||||
41. týden | 31,6 km (9350 kroků) |
03:39:34 | 06:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
So | 01.10. | chůze | 1 | 18,8 km (23463 kroků) |
04:57:32 | 15:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||||
Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
St | 28.09. | volno |
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |