Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 74 km | 04:30:41 | 16,4 km/h | volně | 126 | 171 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | chůze | 1 | 17,8 km (22225 kroků) |
07:38:55 | 25:49 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | |||
| Po | 04.07. | chůze | 1 | 6,8 km (8513 kroků) |
06:33:12 | 57:44 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | |||
| 27. týden | 98,6 km (30738 kroků) |
18:42:48 | 5,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.07. | chůze | 1 | 13,5 km (16875 kroků) |
12:14:11 | 54:23 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | |||
| Pá | 01.07. | chůze | 1 | 4,3 km (5313 kroků) |
00:58:53 | 13:51 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | ||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | chůze | 1 | 10,5 km (13138 kroků) |
02:03:52 | 11:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 28,3 km (35326 kroků) |
15:16:56 | 32:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | chůze | 1 | 11,4 km (14238 kroků) |
02:24:18 | 12:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| St | 22.06. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:59:44 | 12:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:53:05 | 05:19 / km | závod | 153 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | Olympijský běh Praha Stromovka | ||||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:54 | 05:19 / km | volně | 148 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 36,7 km (20238 kroků) |
05:13:01 | 08:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 19,2 km | 01:58:13 | 06:10 / km | závod | 154 | 172 | kopce | lesní cesta |
|
|
Brooks Ravenna 6 | Běhej Lesy Karlštejn | ||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 15,7 km | 01:30:29 | 05:46 / km | volně | 151 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| St | 15.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:56:34 | 05:31 / km | volně | 151 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.06. | chůze | 1 | 8,3 km (10400 kroků) |
01:55:20 | 13:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
The North Face Base Camp Sneaker | |||
| 24. týden | 53,4 km (10400 kroků) |
06:20:36 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:48:56 | 08:53 / km | volně | 134 | 158 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Brooks Ravenna 6 | Hogo Fogo Boot Camp | ||
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |