MaLeit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

MaLeit

2711 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 10.04. běh 1 21.1 km 01:56:47 05:32 / km závod 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Inspire OMV Halbmarathon Wien (VCM)
So 09.04.     volno  
08.04.     volno  
Čt 07.04. chůze 1 5.7 km
(7163 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 06.04. běh 1 8.3 km 00:52:38 06:20 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics GT2000 21. Bezirk
Út 05.04.     volno  
Po 04.04.     volno  
14. týden     35.1 km
(7163 kroků)
02:49:25 04:49 / km  
Ne 03.04. běh 1 21.5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Asics Gel - FujiTrainer 3 Společný výběh s parťačkami NoMen Run
So 02.04. chůze 1 12.6 km
(15713 kroků)
00:00:00 0 0 0
01.04.     volno  
Čt 31.03. chůze 1 4.5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 30.03. běh 1 11.1 km 01:03:26 05:43 / km tempo 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Inspire Donauinsel
    běh 2 2.6 km 00:00:00 0 0 0 Mizuno Wave Inspire Výklus
Út 29.03.     volno  
Po 28.03. běh 1 6.6 km 00:41:23 06:18 / km volně 0 0 kopce asfalt Asics GT 2000
    běh 2 11.2 km 01:16:57 06:52 / km volně 0 0 kopce smíšený Asics GT 2000
13. týden     70.1 km
(21338 kroků)
03:01:46 02:36 / km  
Ne 27.03. chůze 1 14.6 km
(18213 kroků)
00:00:00 0 0 0 Hainburg
So 26.03.     volno  
25.03. běh 1 11.3 km 01:10:29 06:14 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics GT 2000
    chůze 2 3.8 km
(4775 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 24.03.     volno  
St 23.03. běh 1 10.6 km 01:07:22 06:22 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno Wave Inspire
Út 22.03.     volno  
Po 21.03. chůze 1 3.8 km
(4775 kroků)
00:00:00 0 0 0
12. týden     44.1 km
(27763 kroků)
02:17:51 03:08 / km  
Ne 20.03. běh 1 10.9 km 01:06:08 06:04 / km volně 0 0 zvlněný šotolina Mizuno Wave Inspire
So 19.03. běh 1 30.8 km 03:34:04 06:57 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Wave Inspire Hranice 30 km konečně prolomena :)
18.03. chůze 1 5.2 km
(6500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 17.03.     volno  
Nalezené položky: 878 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2882.3 km 500 km (399960 kroků) 89.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Gel - FujiTrainer 3 190 km
obuv Asics Gel-Electro33 32.6 km
obuv Asics Gel-Fuji Trabuco 328.9 km
obuv 779.7 km
obuv Asics GT2000 8.3 km
obuv Mizuno Wave Inspire 342 km