jiritesarik
2760
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:20 | 06:11 / km | tempo | 107 | 126 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:26:00 | 06:20 / km | volně | 107 | 120 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 16,4 km | 01:38:41 | 06:01 / km | tempo | 115 | 135 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 10. týden | 24,6 km | 02:30:01 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:07 | 05:59 / km | tempo | 112 | 129 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:52 | 05:59 / km | tempo | 112 | 131 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 18,7 km | 01:51:59 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | tempo | 120 | 208 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:37 | 06:00 / km | tempo | 121 | 175 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:18 | 06:08 / km | tempo | 116 | 189 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:08 | 05:43 / km | tempo | 121 | 190 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:30 | 06:07 / km | volně | 111 | 133 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 08. týden | 37,7 km | 03:45:23 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:59 | 06:00 / km | tempo | 118 | 135 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:37:28 | 05:46 / km | tempo | 118 | 134 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:24:13 | 05:54 / km | tempo | 118 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:05 | 06:07 / km | volně | 106 | 126 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.02. | běh | 1 | 2,9 km | 00:16:16 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:18:43 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 2,9 km | 00:16:20 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:18:44 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:19 | 06:10 / km | tempo | 108 | 126 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 07. týden | 37,5 km | 03:41:07 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1158
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3992,7 km | 518,3 km (647875 kroků) | 38 km | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|