krysurka
2908
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:35 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
rano v chorvatsku, vedro vedro vedro | |||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 3,5 km | 00:24:35 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | běh | 1 | 4,1 km | 00:27:36 | 06:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
rano chorvatsko, vedro... | |||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:42 | 05:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
se Sylvou, za kolejeme, trenink na 5km | |||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 8,4 km | 00:53:18 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 4 km | 00:25:39 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do tesca | |||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 9,3 km | 00:59:08 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
les, Sylva | |||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:06 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
po dlouhe dobe beh v desti | |||
| 34. týden | 18,4 km | 01:58:53 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 2,7 km | 00:18:17 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tesco | |||
| 33. týden | 2,7 km | 00:18:17 | 06:51 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1081
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2126,7 km | 1017,1 km (1271338 kroků) | 468,8 km | 11,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 62 km |
| kolo | silnička | 155,1 km |