Aluska - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Aluska

3031 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 01.09.     volno  
36. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 31.08. běh 1 10,9 km 01:00:57 05:37 / km volně 0 0 rovina smíšený nohy tahaly...
So 30.08.     volno  
Pá 29.08. běh 1 5,6 km 00:38:00 06:47 / km regenerační 0 0 rovina smíšený Indián s MK
Čt 28.08.     volno  
St 27.08. běh 1 12,5 km 01:05:23 05:14 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Út 26.08.     volno  
Po 25.08. běh 1 9,3 km 00:54:54 05:54 / km volně 0 0 rovina smíšený
35. týden     38,2 km 03:39:14 05:44 / km  
Ne 24.08.     volno  
So 23.08. běh 1 5,5 km 00:35:00 06:22 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Maminy Run
Pá 22.08.     volno  
Čt 21.08.     volno  
St 20.08. běh 1 8,5 km 00:52:00 06:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 19.08.     volno  
Po 18.08. běh 1 8,6 km 00:52:00 06:03 / km volně 0 0 rovina smíšený
34. týden     22,6 km 02:19:00 06:09 / km  
Ne 17.08.     volno  
So 16.08.     volno  
Pá 15.08.     volno  
Čt 14.08. běh 1 9 km 00:52:00 05:47 / km tempo 0 0 rovina smíšený
St 13.08.     volno  
Út 12.08.     volno  
Po 11.08. běh 1 11 km 01:04:00 05:49 / km tempo 0 0 rovina smíšený
33. týden     20 km 01:56:00 05:48 / km  
Ne 10.08.     volno  
So 09.08.     volno  
Pá 08.08.     volno  
Čt 07.08.     volno  
St 06.08. běh 1 6,5 km 00:36:00 05:32 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Lipno
Út 05.08.     volno  
Nalezené položky: 154 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 343,2 km 83,8 km 9 km (11250 kroků) 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn