luciehanzelkova
3126
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 9,7 km | 01:00:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 21,2 km | 00:58:15 | 21,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 30,9 km | 01:58:15 | 03:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 14 km | 01:28:00 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.05. | běh | 1 | 9,6 km | 01:01:35 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 23,6 km | 02:29:35 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hrozné dusno fuj fuj. | |||
| kolo/spinn | 2 | 21,2 km | 00:58:28 | 21,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bolest žaludku. | |||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 34,3 km | 02:23:28 | 04:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 12,7 km | 01:17:24 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1332
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2106,6 km | 1541,1 km | 152,3 km (190325 kroků) | 3,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 102,5 km |
| kolo | silnička | 656,5 km |