robert
317
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.02. | plavání | 1 | 2 km | 01:00:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | 12:21, 12:39, 5:08, prsa 100m, 4:48, prsa 100m, 5:28, 2:20, 2:45 | ||||||||
So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.02. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:55:00 | 03:14 / 100m | 0 | 0 | 12:21, 13:05, 4:56 , 5:30(prsa), 5:02 , 2:18 | ||||||||
Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
St | 08.02. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:50:00 | 03:20 / 100m | 0 | 0 | 13:05, 13:30, 5:50(prsa), 5:35, 2:25 | ||||||||
Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 5,2 km | 02:45:00 | 03:10 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
So | 04.02. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:40:00 | 02:51 / 100m | 0 | 0 | 12:12, 12:27, 5:03, 2:38 (prsa), 2:19 | ||||||||
Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.02. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:50:00 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | 12, 23, 12:47, nevím | ||||||||
St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.01. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:50:00 | 03:08 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 4,7 km | 02:20:00 | 02:59 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 29.01. | plavání | 1 | 2 km | 01:00:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | 13:27, 13:20, 14:45, 5:05, 2:38 200m prsa | ||||||||
So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.01. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:50:00 | 03:08 / 100m | 0 | 0 | 13:10, 13:47, 5:20, 5:30 200m prsa | ||||||||
Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.01. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:52:00 | 03:04 / 100m | 0 | 0 | 12:40, 12:45, 4:47, 4:58, 2:17, 5:32 | ||||||||
Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 5,3 km | 02:42:00 | 03:03 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
So | 21.01. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:52:00 | 03:04 / 100m | 0 | 0 | 12:49, 12:58, 5:06, 4:51, 4:54, 2:27 | ||||||||
plavání | 2 | 300 m | 00:09:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | prsa | ||||||||||
Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.01. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:50:00 | 03:08 / 100m | 0 | 0 | 12:23, 13:03, 4:50, 5:10, 2:17, 2:31 |
Nalezené položky: 2584
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9555,5 km | 6356,5 km | 1212,3 km (1515413 kroků) | 669,4 km | 317,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 372 km |
kolo | spinning | 1 km |
kolo | vesla | 750 m |