robert - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

robert

317 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 18.01.     volno  
Út 17.01.     volno  
Po 16.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.01. plavání 1 1,6 km 00:50:00 03:08 / 100m 0 0 12:32, 12:49,4:50, 5:10,2:16, 2:30
    plavání 2 200 m 00:06:00 03:00 / 100m 0 0 prsa, vyplavání
So 14.01.     volno  
Pá 13.01. plavání 1 1,6 km 00:50:00 03:08 / 100m 0 0 13:10,13:40,5:04,4:53,2:20,2:25
Čt 12.01.     volno  
St 11.01.     volno  
Út 10.01.     volno  
Po 09.01.     volno  
02. týden     3,4 km 01:46:00 03:07 / 100m  
Ne 08.01. plavání 1 1 km 00:26:32 02:39 / 100m 0 0 500m 13:18, 13:14
    plavání 2 800 m 00:22:00 02:45 / 100m 0 0 200m (prsa100m, kraul 100m) 4:58 100 prsa 2:35,2,28,2:26
So 07.01. plavání 1 500 m 00:13:30 02:42 / 100m 0 0
    plavání 2 500 m 00:13:30 02:42 / 100m 0 0
    plavání 3 800 m 00:22:00 02:45 / 100m 0 0 3x200m,5:05,4:58,5:20 2x100m 2:16, 2:45
Pá 06.01.     volno  
Čt 05.01.     volno  
St 04.01. plavání 1 1,6 km 00:50:00 03:08 / 100m 0 0
Út 03.01.     volno  
Po 02.01.     volno  
01. týden     5,2 km 02:27:32 02:50 / 100m  
Ne 01.01.     volno  
So 31.12.     volno  
Pá 30.12.     volno  
Čt 29.12.     volno  
St 28.12.     volno  
Út 27.12.     volno  
Po 26.12.     volno  
52. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 2584 « První | < Předchozí | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 9555,5 km 6356,5 km 1212,3 km (1515413 kroků) 669,4 km 317,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 372 km
kolo spinning 1 km
kolo vesla 750 m