Radim Soukenka
3171
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 15,3 km | 01:36:37,48 | 06:18 / km | 159 | 202 | |||||||||
| běh | 2 | 15,3 km | 01:36:37 | 06:19 / km | volně | 159 | 202 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 7,9 km | 00:44:53,67 | 05:43 / km | 151 | 189 | |||||||||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:44:54 | 05:45 / km | úseky | 151 | 189 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:50:34,87 | 05:54 / km | 146 | 167 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:50:35 | 05:57 / km | úseky | 146 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 03. týden | 63,4 km | 06:24:12,02 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 32 km | 03:27:9,8 | 06:28 / km | 142 | 193 | |||||||||
| běh | 2 | 32 km | 03:27:10 | 06:28 / km | volně | 142 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:52,26 | 06:07 / km | 146 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:51:52 | 06:07 / km | úseky | 145 | 176 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 17 km | 01:45:0,25 | 06:11 / km | 153 | 194 | |||||||||
| běh | 2 | 17 km | 01:45:00 | 06:11 / km | volně | 153 | 194 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 13,6 km | 01:22:24,27 | 06:03 / km | 144 | 179 | |||||||||
| běh | 2 | 13,6 km | 01:22:24 | 06:04 / km | úseky | 144 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:53,66 | 06:13 / km | 153 | 192 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:52:54 | 06:13 / km | úseky | 154 | 192 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 02. týden | 159,2 km | 16:38:40,24 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 18 km | 02:02:32,31 | 06:48 / km | 149 | 184 | |||||||||
| běh | 2 | 18 km | 02:02:32 | 06:48 / km | volně | 149 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
náledí | |||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:08 | 06:00 / km | 149 | 183 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:51:08 | 06:01 / km | úseky | 150 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 16,2 km | 01:40:8,93 | 06:12 / km | 151 | 183 | |||||||||
| běh | 2 | 16,1 km | 01:40:09 | 06:13 / km | volně | 151 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 10,9 km | 01:06:1,5 | 06:03 / km | 157 | 202 | |||||||||
| běh | 2 | 10,9 km | 01:06:02 | 06:03 / km | úseky | 157 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
sníh | |||||
Nalezené položky: 1657
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8885 km | 1110,4 km | 191,5 km (239383 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 621,7 km |
| obuv | adidas response 2 | 256,7 km |
| obuv | adidas response boost techfit | 885,8 km |
| obuv | adidas tr boost thunder | 76,7 km |
| obuv | adizero boston boost 5 | 530,5 km |
| obuv | Asics Gel-Kayano 21 | 376,7 km |
| obuv | Brooks Adrenaline GTS 12 | 626,8 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus 31 | 70,4 km |