Radim Soukenka
3171
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:38 | 05:43 / km | volně | 141 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Řím | |||
| So | 01.11. | běh | 1 | 8 km | 00:48:03 | 06:00 / km | regenerační | 145 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 31.10. | běh | 1 | 34 km | 03:36:36 | 06:22 / km | volně | 136 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Smíchov-Vrané n/V-Smíchov | |||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 16,1 km | 01:31:04 | 05:39 / km | úseky | 144 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 29.10. | běh | 1 | 8 km | 00:50:32 | 06:19 / km | volně | 149 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 75,3 km | 07:38:53 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | běh | 1 | 15,7 km | 01:30:22 | 05:45 / km | úseky | 146 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 14,3 km | 01:30:20 | 06:19 / km | volně | 132 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 30 km | 03:00:42 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | běh | 1 | 11,5 km | 01:09:02 | 06:02 / km | volně | 130 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 16,8 km | 01:34:11 | 05:36 / km | volně | 144 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 3,9 km | 00:30:07 | 07:43 / km | regenerační | 141 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 32,2 km | 03:13:20 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 30,3 km | 03:05:33 | 06:08 / km | volně | 142 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 8 km | 00:51:30 | 06:26 / km | regenerační | 135 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 16,3 km | 01:32:54 | 05:42 / km | tempo | 145 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 8,8 km | 00:54:38 | 06:13 / km | regenerační | 130 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1657
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8885 km | 1110,4 km | 191,5 km (239383 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 621,7 km |
| obuv | adidas response 2 | 256,7 km |
| obuv | adidas response boost techfit | 885,8 km |
| obuv | adidas tr boost thunder | 76,7 km |
| obuv | adizero boston boost 5 | 530,5 km |
| obuv | Asics Gel-Kayano 21 | 376,7 km |
| obuv | Brooks Adrenaline GTS 12 | 626,8 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus 31 | 70,4 km |