Radim Soukenka
3171
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 20 km | 02:14:08 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:29:59,98 | 05:18 / km | 143 | 167 | |||||||||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:30:00 | 05:21 / km | úseky | 144 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 11.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:16:48,53 | 06:21 / km | 138 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:16:49 | 06:24 / km | volně | 138 | 168 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| St | 10.12. | běh | 1 | 12,8 km | 01:11:29,3 | 05:36 / km | 152 | 180 | |||||||||
| běh | 2 | 12,7 km | 01:11:29 | 05:38 / km | tempo | 152 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:54,77 | 06:03 / km | 141 | 191 | |||||||||
| běh | 2 | 8,7 km | 00:52:55 | 06:05 / km | úseky | 141 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 50. týden | 98,3 km | 09:56:33,58 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | běh | 1 | 18,3 km | 01:55:21,52 | 06:19 / km | 118 | 173 | |||||||||
| běh | 2 | 18,3 km | 01:55:22 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | běh | 1 | 8 km | 00:56:51,75 | 07:05 / km | 133 | 217 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:56:52 | 07:07 / km | volně | 132 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 04.12. | běh | 1 | 12 km | 01:10:18,05 | 05:51 / km | 141 | 175 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:10:18 | 05:52 / km | volně | 141 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 03.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:22,78 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:28:23 | 05:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Sníh | |||||
| Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.12. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:58,21 | 05:48 / km | 145 | 207 | |||||||||
| běh | 2 | 8,4 km | 00:48:58 | 05:50 / km | úseky | 145 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 49. týden | 103,9 km | 10:39:45,31 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | běh | 1 | 16,2 km | 02:15:57,3 | 08:23 / km | 117 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 16,2 km | 02:15:57 | 08:24 / km | volně | 117 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:34,35 | 06:18 / km | 138 | 179 | |||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:25:34 | 06:24 / km | úseky | 138 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1657
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8885 km | 1110,4 km | 191,5 km (239383 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 621,7 km |
| obuv | adidas response 2 | 256,7 km |
| obuv | adidas response boost techfit | 885,8 km |
| obuv | adidas tr boost thunder | 76,7 km |
| obuv | adizero boston boost 5 | 530,5 km |
| obuv | Asics Gel-Kayano 21 | 376,7 km |
| obuv | Brooks Adrenaline GTS 12 | 626,8 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus 31 | 70,4 km |