Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.06. | kolo/spinn | 1 | 55,8 km | 04:20:18 | 12,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Specialized | 1. výlet s Míšou Rabštejn | ||
| Čt | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 18,4 km | 00:56:38 | 19,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Specialized | první výjezd s Míšou Velké Losiny | ||
| St | 21.06. | běh | 1 | 4,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | extrémní vedro | ||
| Út | 20.06. | plavání | 1 | 400 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
bazén Unob s Míšou | |||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok | s Míšou Brno | ||
| 25. týden | 83,5 km | 05:16:56 | 15,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | výklus | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:16:16 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | |||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Reebok | s Míšou Brno | ||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | |||
| plavání | 2 | 200 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
bazén Unob s Míšou s Evčou V. | |||||||
| St | 14.06. | běh | 1 | 4 km | 00:28:27 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | |||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 19,9 km | 01:20:43 | 04:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:52 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | |||
| So | 10.06. | běh | 1 | 6,6 km | 00:39:30 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | s Míšou | ||
| Pá | 09.06. | plavání | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
bazén Unob s Míšou | |||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | 1,5km výklus 300m 600m 900m 600m 300m s Míšou | ||
| St | 07.06. | běh | 1 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | ovál s Míšou | ||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 22,1 km | 01:44:22 | 04:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:00 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok | s Arwen | ||
| So | 03.06. | běh | 1 | 8 km | 00:50:19 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | vedro ovál | ||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:24:54 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | vedro ovál | ||
| St | 31.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:42:18 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Reebok | s Míšou | ||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |